Na 10 000 krokov denne môžeš zabudnúť. Nová štúdia ukázala, že dôležité je aj to, ako rýchlo kráčaš
biologické starnutie
V krvi mladších generácií sa ukázala varovná zmena. Vedci tvrdia, že môže súvisieť s nárastom rakoviny
Slovensko starne rýchlejšie, ako sa čakalo: Kto nás bude živiť na dôchodku?
Oči ako zrkadlo tvojho veku: Jediný sken sietnice odhalí riziko srdcových chorôb a ako rýchlo starneš
Vedci odhalili 2 veky, kedy tvoje telo prejde náhlym „resetom“. Prvý prichádza skôr, ako si myslíš
Máš len 20, ale tvoje srdce „oslavuje“ tridsiatku: Vedci predstavili nový nástroj, ktorý odhalí jeho skutočný vek
Hormóny ako kľúč k mladšej pokožke: Výskum odhaľuje nové možnosti v boji proti starnutiu
„Môžeme hacknúť svoj biologický vek o viac ako dve dekády,“ hovorí odborník
Vedecky dokázané: Zníž príjem kalórií a spomalíš starnutie až o 3 % v porovnaní s ľuďmi, ktorí si na stravu nedávajú pozor
