Leto v Malej Fatre: Od ikonických Jánošíkových dier až po stovky kilometrov cyklotrás pre celú rodinu
psychológia
4 typy osobností, ktoré majú len tí najúspešnejší ľudia. Nájdeš sa medzi nimi?
Pracovala so zamestnancami Google, Nike aj Disney. Túto podceňovanú zručnosť naučila každého jedného z nich
Expertka: Introverti ovládajú zručnosti, ktoré extrovertom chýbajú. Týchto 8 vlastností je kľúč k ich úspechu
Renomovaný psychológ: Zabudni na chaos a zložité plánovanie, tento jednoduchý trik ti ušetrí celé hodiny práce
Vedci odhalili kľúčové črty, ktoré predlžujú život. Byť aktívny a svedomitý sa oplatí
Toto je 5 trikov supermarketov, ktoré ťa prinútia minúť viac. Odborník prezrádza ako im odolať
Experti zistili, ako si predátori vyberajú ženy. Dôležitý je jeden mimoriadne prehliadaný aspekt
Strach z opustenia a kontrolovanie partnera dusia vzťah. Psychologička ponúka konkrétne kroky, ako to zmeniť
Nový výskum odhaľuje nečakanú súvislosť medzi osamelosťou a fyzickou bolesťou. Vedci objavili jej skutočné následky
Vulgárne slová posilňujú motiváciu a energiu, zistil výskum. Vedci objavili ich skutočný vplyv na výkon
Nezdravá strava spôsobuje úzkosť a depresiu, zistili vedci. Spúšťačom je jeden nenápadný orgán
Nepriateľ, ktorý ma brzdí. Psychológ odhalil najväčšie mýty o strachu, ktorým Slováci veria
Prevratné zistenie: Rovnaký gén ťa môže chrániť aj ohrozovať – záleží na tom, od ktorého rodiča ho máš
Renomovaný psychológ varuje pred signálom, ktorý ničí životy. Ide o mechanizmus „troch K“
Renomovaný psychológ varuje pred signálom, ktorý devastuje zdravie aj vzťah. Nie sú to hádky ani nevera
Terapeutka odhalila jednoduchý trik na zvládanie každodenného stresu. Tajomstvo je v prvej hodine po prebudení
Základné nastavenie úzkosti je dedičné, no životné udalosti ho menia. Vedci objasnili, kedy a prečo sa úzkosť spúšťa
15 % Generácie Z je na Slovensku v pasci sociálnych sietí. Hľadajú tam svoj ideálny svet (PRIESKUM)
4 „P“, ktoré z tvojich hádok urobia most k porozumeniu: „Konflikt začína tam, kde sa prestaneme počúvať“ (ROZHOVOR)
Dôležité jedlo dňa ovplyvňuje tvoju náladu a depresiu. Pravidelný rituál pomáha duševnému zdraviu
Nebezpečné hry zo Squid Game sa presúvajú do letných táborov pre deti. Psychológovia bijú na poplach
Prečo ťa peniaze a sláva nikdy neurobia šťastným. Psychológovia objavili skutočný kľúč k radosti
Machiavelizmus ako nečakaný liek na depresiu: Temné vlastnosti, ktoré ti môžu zachrániť život
„Išlo mi o život, ale konvenčné terapie nepomáhali.“ Lektorka opisuje silu holotropného dýchania (ROZHOVOR)
Ľudia s týmito vlastnosťami sa dožívajú viac rokov. Nová štúdia skúmala vplyv osobnosti na dĺžku života
Mattering: Nový fenomén pracovnej motivácie. Prečo pocit dôležitosti zvyšuje výkon viac než odmeny
Muži sú naučení, že emócie sú slabosť. Mužnosť môže rozdrviť na prach aj malá poznámka, varuje psychológ
Detské traumy matiek sa prenášajú na ich deti: Vedci odhalili, ako cyklus prerušiť
„Urobil raz, urobí to znova“ má vedecký základ. Odborníci si posvietili na podvodníkov
„Šťastie si zbierame po ceste, nie v cieli.“ Dlhoročný psychológ vysvetľuje, ako byť „happytariánom“ (ROZHOVOR)
