Dovolenka v obľúbenom raji sa môže brutálne predražiť. Pláže zavádzajú pokuty, zaplatiť môžeš až 3 500 €
psychológia
Terapeutka odhalila jednoduchý trik na zvládanie každodenného stresu. Tajomstvo je v prvej hodine po prebudení
Základné nastavenie úzkosti je dedičné, no životné udalosti ho menia. Vedci objasnili, kedy a prečo sa úzkosť spúšťa
15 % Generácie Z je na Slovensku v pasci sociálnych sietí. Hľadajú tam svoj ideálny svet (PRIESKUM)
4 „P“, ktoré z tvojich hádok urobia most k porozumeniu: „Konflikt začína tam, kde sa prestaneme počúvať“ (ROZHOVOR)
Dôležité jedlo dňa ovplyvňuje tvoju náladu a depresiu. Pravidelný rituál pomáha duševnému zdraviu
Nebezpečné hry zo Squid Game sa presúvajú do letných táborov pre deti. Psychológovia bijú na poplach
Prečo ťa peniaze a sláva nikdy neurobia šťastným. Psychológovia objavili skutočný kľúč k radosti
Machiavelizmus ako nečakaný liek na depresiu: Temné vlastnosti, ktoré ti môžu zachrániť život
„Išlo mi o život, ale konvenčné terapie nepomáhali.“ Lektorka opisuje silu holotropného dýchania (ROZHOVOR)
Ľudia s týmito vlastnosťami sa dožívajú viac rokov. Nová štúdia skúmala vplyv osobnosti na dĺžku života
Mattering: Nový fenomén pracovnej motivácie. Prečo pocit dôležitosti zvyšuje výkon viac než odmeny
Muži sú naučení, že emócie sú slabosť. Mužnosť môže rozdrviť na prach aj malá poznámka, varuje psychológ
Detské traumy matiek sa prenášajú na ich deti: Vedci odhalili, ako cyklus prerušiť
„Urobil raz, urobí to znova“ má vedecký základ. Odborníci si posvietili na podvodníkov
„Šťastie si zbierame po ceste, nie v cieli.“ Dlhoročný psychológ vysvetľuje, ako byť „happytariánom“ (ROZHOVOR)
Fenomén „hromadenia vankúšov“: Hovoria o tvojej psychike, možno ich zbieraš pre pocit bezpečia
Rozdiely medzi pohlaviami prekvapujú: Štúdia s „eye-tracking“ mapuje, čo považujeme za atraktívne
3 kroky k úprimnej komunikácii na pracovisku: Psychologička radí, ako prekonať falošnú milotu
Trápi každého tretieho Slováka. Skrytý jav privádza ľudí do šialenstva bez toho, aby o tom vedeli
AI mení mozog: Môže nás pripraviť o sústredenie, ale aj ho zlepšiť. Záleží na tom, ako ju používame (NEUROGENETIK)
O 59 % vyššie riziko nespavosti: Obľúbený zlozvyk ti kradne spánok, odhaľuje nová štúdia
Narušený mikrobióm sa podieľa na vzniku ochorení mozgu. Liečbou môžu byť psychobiotiká, tvrdí odborníčka
Deti s ADHD majú vyššie riziko dyslexie a dyskalkúlie. Nová štúdia vysvetľuje spoločný výskyt
Generačná trauma, o ktorej Slováci nehovoria. Mlčanie ju aj napriek tomu prenáša ďalej
Emócie ovplyvňujú naše finančné rozhodnutia: Impulzívnym nákupom sa vieš vyhnúť, ak si preprogramuješ mozog (ODBORNÍK)
Vedci boli 30 rokov na omyle. Najnovšia štúdia vyvracia, čo sme si mysleli o depresii
„Chceme ovplyvniť 100 miliónov ľudí a mať tržby 91,6 milióna eur,“ hovorí šéf slovensko-amerického startupu
Ľudia so sociálnou úzkosťou častejšie odmietajú pomôcť. Nový výskum prináša prekvapivé výsledky
Manipulácia je často súčasťou najužších vzťahov: Odborníčka radí, ako ju rozpoznať a brániť sa
Prekvapivé zistenie: Až 3 000 rokov boli Európania tmavší, ako sa myslelo. Genetická analýza búra zaužívané mýty
