Mihál upozorňuje: Od decembra môžu Slováci získať až 21,70 eura denne, nárok sa týka aj SZČO

Zamestnanci na Slovensku si od decembra 2026 polepšia pri stravovaní. Vyššie sumy sa premietnu do gastrolístkov, finančných príspevkov na jedlo aj náhrad za pracovné cesty. Zmeny sa však nezačnú prejavovať až v poslednom mesiaci roka. Mnohí zamestnávatelia ich budú musieť zohľadniť už počas novembra, aby svojim pracovníkom poskytli stravovanie v správnej výške.

Na dôležitý termín upozornil daňový a odvodový odborník Jozef Mihál, ktorý zverejnil prepočty nových súm. Zmeny sa netýkajú iba zamestnancov. Výhodnejšie podmienky čakajú aj živnostníkov, ktorí si do daňových výdavkov zahŕňajú vlastné stravovanie. Pri pravidelnej práci tak môžu za rok znížiť svoj základ dane o stovky až tisíc eur.

Prečo sa stravné opäť zvyšuje?

Dôvodom je rast cien jedál a nealkoholických nápojov v reštauráciách. Podľa údajov Štatistického úradu SR vzrástol príslušný cenový index medzi septembrom 2025 a septembrom 2026 o 5,3 %.

Zákon o cestovných náhradách stanovuje, že ak tento ukazovateľ vzrastie najmenej o 5 %, štát upraví sumy stravného pri pracovných cestách. Mihál preto vypočítal nové sadzby, ktoré by mali začať platiť 1. decembra 2026. Ministerstvo práce však musí ešte zverejniť príslušné oznámenie.

Pri tuzemských pracovných cestách v trvaní od 5 do 12 hodín sa má stravné zvýšiť z 9,30 na 9,80 eura. Pri cestách nad 12 do 18 hodín má zamestnanec dostať 14,60 eura namiesto súčasných 13,80 eura. Najvyššia sadzba pri pracovnej ceste dlhšej ako 18 hodín má vzrásť z 20,60 na 21,70 eura. Ide o náhrady za pracovné cesty, nie o sumy, ktoré zamestnávateľ automaticky vypláca každému pracovníkovi za bežný pracovný deň.

Gastrolístky budú mať vyššiu hodnotu

Zvýšenie cestovného stravného ovplyvní aj príspevky na stravovanie v zamestnaní. Minimálna hodnota gastrolístka má od decembra vzrásť zo 6,98 na 7,35 eura. Zamestnávateľ pri takejto poukážke prispeje najmenej 4,05 eura. Doterajšie minimum predstavuje 3,84 eura.

Zvýši sa aj maximálna suma zákonného príspevku zamestnávateľa, a to z 5,12 na 5,39 eura za deň. Rovnaké hranice sa uplatnia pri finančnom príspevku, ktorý pracovník dostáva namiesto gastrolístkov, tvrdí Finančná správa SR.

Ak zamestnávateľ poskytuje maximálny príspevok, pri 20 oprávnených pracovných dňoch môže zamestnanec dostať oproti súčasnosti o 5,40 eura mesačne viac. Skutočná suma závisí od počtu dní a nastavenia stravovania v konkrétnej firme.

Mihál upozorňuje: Nečakajte do decembra

Najdôležitejšie upozornenie je adresované zamestnávateľom. Zákonník práce totiž vyžaduje, aby zamestnanci dostávali stravovacie poukážky alebo finančný príspevok na stravovanie vopred.

Ak im teda firma poskytuje príspevok na december už počas novembra, musí použiť nové sumy platné pre decembrové obdobie.

Mihál upozorňuje, že vyššie hodnoty gastrolístkov aj peňažných príspevkov za december musia zamestnávatelia zabezpečiť ešte v novembri. Firmy by preto mali včas skontrolovať svoje mzdové nastavenia a objednávky stravovacích poukážok. Vyhnú sa tak situácii, keď zamestnancom poskytnú príspevok podľa starých pravidiel.

Na zmenu by nemali zabudnúť ani živnostníci

Zvýšenie stravného sa dotkne aj samostatne zárobkovo činných osôb. Živnostníci, ktorí si uplatňujú preukázateľné daňové výdavky namiesto paušálnych, môžu zahrnúť do daňových výdavkov aj vlastné stravovanie. Doteraz si mohli za každý skutočne odpracovaný deň uplatniť 5,12 eura. Od decembra by sa táto suma mala zvýšiť na 5,39 eura.

Pri 20 odpracovaných dňoch tak pôjde o daňový výdavok 107,80 eura. Ak by rovnaká sadzba platila počas celého roka a živnostník by odpracoval 220 dní, mohol by si uplatniť 1 185,80 eura.

Táto suma však nepredstavuje peniaze, ktoré mu štát automaticky vyplatí. Ide o výdavok, ktorý mu môže znížiť základ dane. Finančná správa SR zároveň uvádza, že živnostník nepotrebuje bločky za nákup jedla. Musí však vedieť preukázať, že v príslušný deň skutočne vykonával podnikateľskú činnosť.

Pravidlo neplatí pre SZČO, ktoré využívajú paušálne výdavky. Tie už majú stravné zahrnuté v paušále a nemôžu si ho pripočítať osobitne.

Živnostník si navyše nemôže uplatniť bežné stravné za deň, v ktorom už využíva nárok na stravovanie ako zamestnanec alebo si uplatňuje stravné za pracovnú cestu. Zamestnávatelia aj podnikatelia by preto mali sledovať konečné zverejnenie nových súm. December prinesie vyššie limity, no pri ich využívaní rozhodujú aj zákonné podmienky a správne načasovanie.