Ak ti niečo nesedí v dôchodkovej prognóze, neprepadaj panike. Takto vyriešiš problémy
- Dôchodkové prognózy už boli rozposlané miliónom Slovákov
- Ak si v nej našiel chybu, takto ju jednoducho odstrániš
- Dôchodkové prognózy už boli rozposlané miliónom Slovákov
- Ak si v nej našiel chybu, takto ju jednoducho odstrániš
Sociálna poisťovňa začala v roku 2026 posielať poistencom dôchodkovú prognózu. Je to informačný dokument, ktorý ti ukazuje predpokladané dôchodkové nároky z prvého piliera a v prípade sporenia aj z druhého piliera. Od roku 2028 má prognóza obsahovať tiež údaje o treťom pilieri a celoeurópskom osobnom dôchodkovom produkte, ak ich využívaš.
Dôležité je vedieť, že dôchodková prognóza nie je rozhodnutím o priznaní dôchodku. Sociálna poisťovňa v nej pracuje s údajmi, ktoré má aktuálne k dispozícii. Ak v dokumente niečo chýba alebo sa ti suma zdá príliš nízka, nemusí to znamenať problém s budúcim dôchodkom.
V dôchodkovej prognóze vidíš najmä počet rokov dôchodkového poistenia získaných k 31. decembru predchádzajúceho roka, predpokladaný dôchodkový vek, aktuálnu hodnotu priemerného osobného mzdového bodu a odhad starobného dôchodku. Pri výpočte sa používajú tri scenáre: základný, optimistický a pesimistický.
Chýbajúce obdobie neznamená stratu dôchodku
Jedna z najčastejších obáv vzniká vtedy, keď v prognóze nenájdeš celé obdobie zamestnania. Sociálna poisťovňa vysvetľuje, že takýto údaj nemusí znamenať, že sa obdobie nezapočíta. Prognóza v roku 2026 vychádza z období dôchodkového poistenia získaných do 31. decembra 2025, ktoré boli v evidencii spracované do 15. februára 2026.
Ak Sociálna poisťovňa zaevidovala doklady až po tomto dátume, v prognóze sa ešte neprejavili. Môžeš ich však vidieť v Elektronickom účte poistenca v časti Príprava na dôchodok. Tieto údaje sa premietnu do ďalšej prognózy a budú k dispozícii aj pri podaní žiadosti o dôchodok.
Prognóza sa dá doplniť chýbajúcim dokladom
Ak zistíš, že Sociálna poisťovňa neeviduje niektoré obdobie a máš k nemu doklady, môžeš ich predložiť. Doručiť ich môžeš pobočke Sociálnej poisťovne alebo Informačno-poradenskému centru Sociálnej poisťovne osobne, poštou alebo cez elektronickú schránku.
Môže ísť napríklad o staršie obdobia štúdia, základnú vojenskú službu alebo doklady od bývalých zamestnávateľov. Pri štúdiu platí, že od roku 2004 sa už obdobie štúdia pri dôchodku nezohľadňuje. Starších ročníkov sa však dokladovanie môže týkať podľa pravidiel, ktoré platili v čase ich štúdia.
Práca v zahraničí sa v prognóze nemusí ukázať
Ak si pracoval v zahraničí, dôchodková prognóza toto obdobie spravidla nezohľadní. Neznamená to však, že o tieto roky prídeš. Sociálna poisťovňa ich posudzuje podľa pravidiel až v konaní o dôchodku.
Podobne je potrebné rozlišovať aj nezamestnanosť. Ako obdobie dôchodkového poistenia sa hodnotí napríklad evidencia uchádzača o zamestnanie pred rokom 2001 alebo obdobie poberania podpory v nezamestnanosti v rokoch 2001 až 2003. Evidencia po roku 2003 sa do obdobia dôchodkového poistenia nezapočítava, no niektoré mesiace si môžeš spätne doplatiť.

Odborníčka upozorňuje aj na infláciu
Pri čítaní dôchodkovej prognózy je potrebné myslieť aj na infláciu a budúcu kúpnu silu peňazí. Upozorňuje na to aj finančná odborníčka Veronika Nguyen, podľa ktorej sa na budúce sumy netreba pozerať príliš optimisticky len preto, že dnes pôsobia dostatočne.
„Inflácia je presne ten dôvod, prečo sa na budúce čísla netreba pozerať cez ružové okuliare. Ak vám dnes niekto prognózuje 800 eur mesačne o 30 rokov, môže to vyzerať dobre. Lenže reálna kúpna sila tejto sumy bude pri priemernej inflácii 3 % ročne zodpovedať dnešným zhruba 330 eurám. To je menej ako dnešná minimálna mzda,“ vysvetľuje Veronika Nguyen.
Podľa nej preto nestačí sledovať iba výslednú sumu v prognóze alebo v investičnej kalkulačke. Dôležité je pýtať sa, čo si za tieto peniaze bude človek vedieť v budúcnosti reálne kúpiť. „Cieľom nie je mať len veľké číslo na účte. Cieľom je, aby vám tieto peniaze v budúcnosti skutočne pomohli zaplatiť život, ktorý chcete žiť,“ dodáva Nguyen.
Aj preto odporúča riešiť vlastnú prípravu na dôchodok čo najskôr. Čím viac času človek má, tým lepšie vie využiť pravidelné investovanie, dlhší investičný horizont a postupné budovanie rezervy. „Práve preto je dôležité začať riešiť investovanie a dôchodok čo najskôr, nie až pár rokov pred dôchodkom,“ uzatvára odborníčka.
Kde prognózu nájdeš a koho kontaktovať
Dôchodková prognóza sa nachádza aj v Elektronickom účte poistenca. Ak si ju nedostal alebo ju nevieš nájsť, Sociálna poisťovňa odporúča aktivovať si elektronický účet. Otázky môžeš riešiť aj cez formulár pre oblasť „Dôchodková prognóza“, telefonicky na čísle 0906 171 989, voľba č. 1, alebo osobne v pobočke.
Pri nezrovnalostiach sa preto oplatí najprv skontrolovať Elektronický účet poistenca, porovnať údaje, pripraviť dostupné doklady a kontaktovať Sociálnu poisťovňu. Prognóza má slúžiť najmä na to, aby si videl možné medzery v evidencii včas a nemusel ich riešiť až pri samotnej žiadosti o dôchodok.
Čítaj viac z kategórie: Financie a kryptomeny
Zdroj: Sociálna poisťovňa