8 z 10 Slovákov by pri záchrane života zlyhalo. Dokáž, že ovládaš prvú pomoc (KVÍZ)
ako na stres
Šediny a výpadky pamäti pred tridsiatkou? Vedci z Harvardu varujú, že tvoj mozog nestarne, len ho ničí skrytý nepriateľ
Slováci fungujú na hrane vyčerpania, bežná dovolenka nestačí. Odborníčka varuje pred nenápadnou pascou mozgu
Hororový film ako terapia: Nečakaný trik má „resetovať“ preťažený mozog a uľaviť od úzkosti
Až 65 % Slovákov priznáva, že im stres prerastá cez hlavu. Experti radia, ako ho premeniť vo svoj prospech
Expertka na starnutie varuje: Stres ti skracuje život. Toto sú 4 jednoduché pravidlá, ako to zastaviť
Stačí 5 slov a stres v práci rýchlo klesne: CEO z biotechnologickej firmy radí, ako zvládnuť úzkosť jedinou vetou
Až 66 % Sloveniek trpí neurózou a stresom. Tieto 3 byliny zaručia duševnú pohodu, radí farmaceutka
34-ročná Kristína žije s vyhorením: „Moje telo to vzdalo. Taniere som nahradila papierovými“
Stres v modernej dobe: Toto sú príčiny a vážne dôsledky na zdravie. Nauč sa, ako ho zvládnuť
Cukrová tabletka a nosový sprej znížia úzkosť, depresiu aj stres. Týmto jedným efektom oklameš telo
