Endokrinologička odhalila nečakaný trik, ktorý pomáha s cukrom v krvi: Stačí zmena teploty pri každodennej potravine
Zvyšujú riziko rakoviny: Odborník si posvietil na tradičné pochúťky veľkonočného stola. Slovákom odporúča jeden trik
„Zvažujem, že to tam celé vyhodím do vzduchu.“ Trump dal Iránu ultimátum, mier môže prísť už o pár hodín
Reflux môže viesť k rakovine pažeráka, antibiotiká rozvrátia črevo na celé mesiace. Lekár odhalil 5 faktov o trávení
Väčšina ľudí si potichu ničí črevá každý deň. Odborníčka odhalila 5 potravín, ktoré obnovia zdravie aj imunitu
Vedci varujú pred „dobrými baktériami“. Po antibiotikách spôsobujú viac škody než úžitku, môžu zhoršiť stav
25 doplnkov denne a večerný biohacking so soľou. CEO wellness impéria odhaľuje rituály pre výkon a kreativitu
Starodávna „superpotravina“ pomáha spaľovať brušný tuk. Podľa lekára ju väčšina ľudí používa nesprávne
Probiotiká sú zbytočne vyhodenými peniazmi, tvrdí gastroenterologička. Toto je pre črevný mikrobióm naozaj dôležité
7 „zbraní“ proti starnutiu mozgu: Tieto fermentované potraviny ti zlepšia náladu, pamäť a mentálny výkon
Ak sa ti nedarí schudnúť, príčinou môže byť črevný mikrobióm. Vedci odhalili, ktorá diéta dosahuje najväčší úspech
Konkrétny typ vlákniny je pre metabolizmus „superzbraň“. Napraví ti trávenie, pomôže schudnúť a podporí imunitu
Funkčné triky odborníkov: Ako schudnúť, mať energiu aj silnú imunitu? Faktory, o ktorých netušíš, tvoria tvoj wellbeing