Mama štyroch detí zmenila svoj život po štyridsiatke a inšpirovala tisíce ľudí: „Nikdy som sa necítila príťažlivejšie“
Spíš menej ako 8 hodín? Hrozí ti cukrovka, zhoršená pamäť a infarkt. Odborník radí, aká je ideálna dĺžka spánku
Muži, ktorí spia menej ako 5 hodín denne, majú menšie semenníky ako tí, ktorí dodržujú základné pravidlo