Endokrinologička odhalila nečakaný trik, ktorý pomáha s cukrom v krvi: Stačí zmena teploty pri každodennej potravine
Zvyšujú riziko rakoviny: Odborník si posvietil na tradičné pochúťky veľkonočného stola. Slovákom odporúča jeden trik
„Zvažujem, že to tam celé vyhodím do vzduchu.“ Trump dal Iránu ultimátum, mier môže prísť už o pár hodín
Polovici prípadov rakoviny hrubého čreva sa dá predísť tým, čo máš doma v chladničke, odhalili odborníci
Skrytá hrozba na tanieri: Odborník odhaľuje, ako sa pri konzumácii ovocia a zeleniny vyhnúť pesticídom
Týchto 5 populárnych diét zo sociálnych sietí ti môže zničiť metabolizmus a zdravie, varujú skúsení dietológovia
Tretina dospelých trpí úzkosťami: Strava bohatá na konkrétne živiny môže byť kľúčom k zmierneniu poruchy, tvrdí štúdia
Experti odhalili tajomstvo dlhšieho života: Zabudni na drahé výživové doplnky, stačí jednoduchá zmena jedálnička
Tieto stravovacie návyky dokážu spomaliť nástup chorôb v starobe. Vedci odhalili najlepšiu investíciu do dlhovekosti
Planetárna strava sľubuje o 32 % menšie riziko cukrovky a o 18 % nižšie emisie. Vedci odhalili revolúciu v stravovaní
Tajomstvo zdravých ďasien sa neskrýva v zubnej paste. Vedci odhalili diétu, ktorá chráni zuby aj srdce
Expert na dlhovekosť: Začni deň týmito 6 potravinami, ktoré jedávajú najdlhšie žijúci ľudia. „Raňajkuj ako kráľ,“ tvrdí
Stačí malá zmena na tanieri a tvoj spánok sa môže výrazne zlepšiť. Vedci objavili jednoduchý spôsob (ŠTÚDIA)
Viac ako 70 % nášho imunitného systému je v črevách, hovorí odborníčka. Takto vplýva strava na tvoj mikrobióm
38-ročný tréner: Denne som pil 3 litre vody a prijal 175 gramov bielkovín. Schudol som 8 kilogramov tuku, vďaka jednej stratégii
Nebezpečnú potravinu konzumujú milióny ľudí. Pri nesprávnej úprave je smrteľná. Ročne má na svedomí stovky obetí
Väčšina ľudí má nedostatok 2 kľúčových látok nevyhnutných pre zdravie. Bez nich telo nefunguje optimálne
5 najčastejších mýtov o zdravom stravovaní: Večerný čaj ti spánok nezhorší, raňajky nie sú „základ dňa“