Vyvinul systém na zvládanie vyhorenia. Skúsený inštruktor skúma limity vlastného tela

Viktor Schiller začal so skúmaním limitov vlastného tela už vo veku 20 rokov. „Keď som čítal o tom, čo dokážu tibetskí mnísi pomocou meditácie, zdalo sa mi to absolútne nereálne, a jediný spôsob, ako zistiť, či je to pravda alebo len nejaký folklór, bolo vyskúšať to na vlastnej koži.“

Zlom nastal, keď mu v 25 rokoch diagnostikovali ťažkú celiakiu a alergiu na mlieko. V tom čase sa o alergiách vedelo len málo, a tak musel zásadne zmeniť svoju životosprávu. To ho priviedlo k hlbšiemu záujmu o fungovanie tela a vplyvom rôznych metód na ľudské zdravie.

„Zaujímali ma pôsty a začal som s nimi experimentovať, aby som zistil, aké sú skutočné hranice toho, čo sa dá s telom robiť.“ Popri pôstoch a rôznych technikách meditácie, ako je napr. g-Tummo na generovanie tepla, sa venoval aj zlepšovaniu fyzickej výdrže a adaptácii na chlad. Stal sa inštruktorom metódy Wim Hof a vyvinul špeciálny systém na zvládanie stresu a predchádzanie vyhoreniu.

„Obracali sa na mňa podnikatelia a ľudia z top manažmentu s tým, že sa cítia slabí a bez energie. Začal som skúmať, čo majú títo ľudia spoločné, a dospel som k záveru, že všetci trpeli chronickým vyčerpaním alebo vyhorením. Keďže som sám trikrát zažil vyhorenie, povedal som si, že mám dosť skúseností na to, aby som im vedel pomôcť prekonať to, čím si prechádzajú.“

V budúcnosti plánuje testovať metódu, ktorá by mohla pomôcť ľuďom trpiacim sklerózou multiplex. Pred rokmi ho oslovil pán, ktorý trpel silnými bolesťami a mal problémy so zrakom. Bol takmer nepohyblivý, s občasnými stavmi, kedy doslova zamrzol a padol na zem.

„Po roku spolupráce začal pravidelne behať a otužovať sa. Našiel si prácu, stal sa taxikárom, ale to bolo niekoľko rokov dozadu. Teraz podniká, má viacero firiem a projektov a žije plnohodnotný život bez príznakov choroby.“

Molekula duše

Tento článok je dostupný členom Startitup PREMIUM

---

Dočítať článok

Prihlásiť sa Ponuka predplatného

V článku sa po odomknutí dozvieš

• Ako sa zmenil jeho život po trojtýždňovom pobyte v tme
• Ako je to s vylučovaním DMT počas dlhých pobytov v tme
• Aké sú málo známe účinky Wim Hofovej metódy
• Na čom je založený systém BASE na zvládanie stresu a vyhorenia
• Aké výsledky dosiahol s pacientom trpiacim sklerózou multiplex

Po odomknutí tiež získaš

• Články bez reklám
• Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom

Zdroj: Viktor Schiller