Endokrinologička odhalila nečakaný trik, ktorý pomáha s cukrom v krvi: Stačí zmena teploty pri každodennej potravine
Zvyšujú riziko rakoviny: Odborník si posvietil na tradičné pochúťky veľkonočného stola. Slovákom odporúča jeden trik
„Zvažujem, že to tam celé vyhodím do vzduchu.“ Trump dal Iránu ultimátum, mier môže prísť už o pár hodín
Vedci odhalili jednoduchý trik, ako schudnúť dvakrát rýchlejšie. Tieto potraviny sú kľúčom k trvalému úbytku váhy
Nerozhodujú kalórie ani makrá, upozorňujú vedci. Chudnutie spomalí aj zdravé jedlo, záleží na spôsobe spracovania
59 % Slovákov trpí nadváhou či obezitou: Expertka prezradila 5 faktov o chudnutí, ktoré ti nikto nepovie
Dvojnásobný úbytok váhy pri rovnakom počte kalórií: Vedci odhalili jednoduchú zmenu v jedálničku, ktorá funguje
Čas večere mení viac než tvoju váhu: Vedci odhalili, kedy jesť, aby si lepšie spal, schudol a žil dlhšie
BMI prehliada skutočné zdravotné riziká: Vedci varujú pred mýtmi o váhe a navrhujú modernejší prístup
Starodávna „superpotravina“ pomáha spaľovať brušný tuk. Podľa lekára ju väčšina ľudí používa nesprávne
5-násobne lepšie výsledky: „Zázračný liek“ na chudnutie zaostáva za tradičnou a trvalou metódou, tvrdia experti
8 kilogramov za pár týždňov: Bežná potravina z tvojej kuchyne môže byť účinnejšia než slávny liek na chudnutie
Vedkyňa vynašla kapsulu na chudnutie, ktorá sa nafúkne v žalúdku. Jej startup sľubuje 10 % úbytok váhy za rok
30 % úbytok hmotnosti za jediný týždeň. Nedostatok bežnej aminokyseliny vyvoláva drastické chudnutie, ukazuje štúdia
Revolučná metóda 4:3 mení „pravidlá hry“: Vedci prišli s trikom, ktorý sľubuje chudnutie bez rátania kalórií
Revolučný objav v boji s obezitou: Prírodná molekula dokáže nahradiť známy liek na chudnutie (ŠTÚDIA)
Dostatok vody môže spomaliť starnutie. Ak piješ menej ako 1 liter denne, máš o 40 % vyššie riziko depresie
38-ročný tréner: Denne som pil 3 litre vody a prijal 175 gramov bielkovín. Schudol som 8 kilogramov tuku, vďaka jednej stratégii
„Odporúčam nejesť 14 hodín, ľudia nevedia, že si ničia črevá.“ Gastroenterológ radí, ako získať zdravé trávenie