„Rád by som sa dožil 120 rokov.” 58-ročný expert na dlhovekosť radí 4 každodenné návyky, ktorými si chráni zdravie
mozog
Neurochirurg varuje pred bežnými liekmi. Štrukturálne menia mozog a urýchľujú mentálny úpadok
„Nedokázal som prečítať správy.“ Lekári varujú pred nenápadným príznakom mŕtvice, ktorý Slováci môžu podceniť
Bežný výživový doplnok môže urýchliť starnutie mozgu. Neurológovia varujú pred riskantnými kombináciami a zložením
Demencia nemusí začínať v mozgu, odhalili vedci. Rizikom môže byť 5 bežných chorôb
Krátky tréning mozgu znižuje riziko demencie o 25 percent: Výsledky potvrdili po dvoch desaťročiach
Až o 18 % nižšie riziko demencie: Nápoj, ktorý Slováci milujú, má nečakaný účinok na mozog
Vedci prišli s revolučným objavom. Populárne cvičenie môže „omladiť“ mozog
Nedostatok spánku ti môže nenávratne poškodiť mozog: Vedci odhalili skrytý mechanizmus
Starobylá superpotravina funguje ako lieky na obezitu. Znižuje chuť do jedla a bojuje proti zápalu
Tvoj mozog sa potichu sťahuje do úzadia: Neurológ varuje pred návykom, kvôli ktorému rozmýšľame plytšie
Elitná expertka na dopamín radí: Ak nechceme stratiť schopnosť cítiť radosť, musíme si vedome vybrať nepohodlie
Obľúbená diéta Slovákov môže zmeniť liečbu Alzheimerovej choroby. Vedci odhalili revolučné výsledky
Nenápadný signál v mozgu dokáže predpovedať Alzheimerovu chorobu 2 roky vopred. Zistenie vedcov mení spôsob diagnostiky
Telo zvládne veľa, mozog nie: Vedci kontaktné športy spájajú s neurodegeneratívnymi chorobami
Neurovedkyňa radí, ktorý spôsob učenia je najvýhodnejší. Náš mozog funguje inak, než si mnohí myslia
Elitná neurovedkyňa radí: „10 nenápadných návykov, ktoré chránia moju pozornosť“
Mozog môže starnúť až o 8 rokov pomalšie. Stačia 4 návyky, ktoré máš na dosah každý deň
Mozog bolesť necíti, no hlava ti ide „prasknúť“. Neurologička vysvetľuje vedu za explozívnou bolesťou
Nekonečné scrollovanie krátkych videí mení detský mozog. Rodičia si nevšímajú varovné signály, reagujú vedci
Neurochirurg, ktorý pracuje 12 hodín denne, varuje: Tvoj autopilot vedie k vyhoreniu. Týchto 5 návykov ťa vráti späť
7 nenápadných znakov, ktoré dokazujú, že máš vysoké IQ, aj keď sa tak necítiš
Stačí ti 30 minút denne. Jednoduchý zvyk sa stal najlacnejšou forma sebainvestície
Vedci odhalili 5 etáp vývoja ľudského mozgu: Dospelým sa stáva oveľa neskôr, než si si myslel
„Jedz menej a viac sa hýb“ neplatí. Vedci odhalili, prečo mozog pri chudnutí spustí poplach a diéty zlyhávajú
Správna dávka vitamínu D môže zlepšiť tvoju pamäť, tvrdí štúdia. Vedci skúmali jeho vplyv na ženy
Neurovedec odhaľuje najlepší doplnok pre zdravie mozgu. Pomáha pri migréne aj nespavosti
Starnutie spomaľuje prekvapivý faktor: Bežná schopnosť ťa môže udržať mladším dlhšie, zistili vedci
Tretina dospelých trpí úzkosťami: Strava bohatá na konkrétne živiny môže byť kľúčom k zmierneniu poruchy, tvrdí štúdia
Neurovedkyňa po 20 rokoch výskumu varuje: 12 TOP návykov, ktoré sabotujú tvoj mozog, mentálnu silu aj odolnosť
Mozog si vieš omladiť jednoduchým pohybom: Neurovedec odhalil 3 cvičenia pre „rast“ mozgových buniek
