100-roční manželia raňajkujú v McDonalde a nepotrebujú biohacking. Ich recept na dlhovekosť je úplne jednoduchý
omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 si mnohí spájajú so zdravým srdcom. Kardiológovia varujú, že v kombinácii s niektorými liekmi môžu predstavovať riziko
Odborník varuje pred chybou pri populárnom doplnku. Slováci ho kupujú vo veľkom, mnohí zbytočne vyhadzujú peniaze
Za nechuťou a únavou sa skrýva dopamín. Svetoznámy psychiater odhalil 4 doplnky, ktoré ťa nakopnú
Znižuje agresivitu až o takmer 30%. Bežný výživový doplnok stravy preukázal nečakaný účinok
Až 76 % ľudí má mozog ochudobnený o zásadnú látku. Vedci hovoria o globálnom deficite s vážnymi dôsledkami
Každý druhý človek bude do roku 2050 krátkozraký, tvrdia vedci. Jednoduchá zmena v jedálničku ťa môže zachrániť
Výživový poklad za pár centov: Nenápadná potravina z tvojej špajzy prospieva srdcu, mozgu a imunite
Prekvapivý zvrat vo výskume omega-3: Štúdia odhalila ich nečakaný vplyv na zápalové markery
41-ročný lekár s telom 24-ročného muža odhaľuje svoju stratégiu dlhovekosti. Na tieto 3 doplnky nedá dopustiť
Hackni svoj život a preži o 10 rokov viac: Vedci odhalili 6 návykov, ktoré naozaj fungujú
Väčšinu Slovákov trápi ich nedostatok: 3 výživové doplnky, ktoré tvoje telo potrebuje najviac
Znižuje riziko rakoviny o 61 % a omladzuje bunky. Vedci testovali kľúčovú látku na stovkách seniorov
Zdravie mozgu ti zabezpečia tieto potraviny. Doktorka z Harvardu prezradila, čo musíš konzumovať
Obľúbený doplnok zvyšuje riziko mŕtvice a zlyhania srdca. Užívajú ho aj mnohí Slováci
Starter pack do posilňovne: Majster Slovenska v kulturistike pre Startitup prezradil 5 TOP doplnkov výživy
Odborníci radia: Toto je TOP 5 suplementov, ktoré výrazne pomôžu tvojmu zdraviu. Jeden doplnok by si tam nečakal
Indická superpotravina bojuje proti zápalom a artritíde, dokázali vedci. V špajze ju majú azda všetci Slováci
