„Sú izolovaní a sami.“ Zelenskyj posiela do Moskvy jeden z najsebavedomejších odkazov za posledné mesiace
jedlo a zdravie
Popredný neurobiológ radí prehodnotiť prísny zákaz solenia. Pomenoval, ako získať kontrolu nad hmotnosťou
Popredná expertka na výživu radí vyhýbať sa známemu minerálu. Populárne doplnky telo len zbytočne preťažujú
Expert na cievy: Infarkt nezačína v srdci, skutočný problém často potichu vzniká inde
Správna strava ti môže pridať až 3 roky života. Vedci odhalili, ktoré potraviny predĺžia život ženám a ktoré mužom
Expertka na inzulín odhalila systém, ktorý obnovuje metabolické zdravie a mení vzťah k jedlu aj telu
Popredná neurologička prezradila, kedy a ako užívať vitamín D: Zabudni na vodu, pre lepší efekt zvoľ túto potravinu
Takmer 50 % potravín v bežnom jedálničku Slovákov môže zvyšovať riziko depresie a úzkosti, upozorňuje odborník
Démonizovaný tuk sa vracia na výslnie. Milované mliečne výrobky môžu znížiť riziko demencie
Bežné potraviny, ktoré obľubujú Slováci, zvyšujú riziko rakoviny pľúc o 41 %. Okamžite ich vyhoď
Expertka odhalila päť druhov ovocia pre dlhý život, energiu a dobrú náladu: Zabudni na drahé výživové doplnky
Japonské tajomstvo staré 2 500 rokov: Pravidlo 80 % zmení tvoj pohľad na hlad a zlepší zdravie
Tajomstvo efektívneho spaľovania tukov sa skrýva v načasovaní. Vedci odhaľujú pravdu o populárnom fitness mýte
Obľúbená metóda chudnutia skrýva vážne zdravotné riziká. Vedci spochybňujú bezpečnosť prerušovaného pôstu
Vedci odhalili, ako nezdravá strava ničí pečeň: Prišli na to, čo môže zabrániť vzniku rakoviny
Náhrada za hovädzie mäso a prvá autonómna továreň na proteíny z hmyzu. Nápad mladých vedcov získal 9,5 milióna eur
Vegetariánstvo znižuje riziká závažných ochorení. Francúzski vedci odhalili prekvapivé zdravotné benefity
Vedci varujú pred rizikami svetoznámej diéty: Sľubuje rýchle chudnutie, zvyšuje tvorbu rakovinových nádorov
Rakovinu nikdy nemala, ale zarába na nej. Podvodníčka Belle Gibsonová oklamala svet, dnes čelí obvineniam
Vajcia viac nie sú postrachom cholesterolu: Prekvapivý výskum ukazuje, ako táto potravina vplýva na ľudský organizmus
TOP 5 prevádzok s pestrou a vyváženou „paletou jedál“: Tu jednoznačne dodržíš svoje novoročné predsavzatie
Odborník o superpotravine slovenských babičiek: „Na planéte neexistuje iné jedlo, ktoré by telu dodávalo takú širokospektrálnu výživu“
Pomáha v boji proti Alzheimerovi, posilňuje imunitu, zlepšuje pamäť. Revolučná huba, ktorú nesmieš prehliadnuť
„Na Slovensku sme stále zaťažení teóriou.“ Radka a Rebeka študujú na prestížnej univerzite v Írsku (PREHĽAD)
Čoraz viac detí trápia obličkové kamene. Môže za to moderný životný štýl, varujú odborníci
Zdravotné benefity ovocia: Kombináciou týchto surovín si zlepšíš trávenie či hormonálnu rovnováhu
Zvýšil som si IQ o viac než 20 bodov vďaka konkrétnej veci: „Otec biohackingu“ chce žiť 180 rokov
Výživnú bombu za pár drobných má doma každý Slovák. Skryté benefity, o ktorých netušíš (TIPY)
Ješ pravidelne? Ak nie, môžeš si veľmi uškodiť: Strata energie či zlý metabolizmus sú jasným signálom
Experti odhalili nové najzdravšie ovocie a zeleninu sveta. Vitamínové bomby stoja pár centov (REBRÍČEK)
Slovákom masívne chýba týchto sedem živín. Vieme, v ktorých potravinách ich nájdeš najviac
