Neurologička odporúča metódu 60-5-3-30: Mravčenie v končatinách môže byť neškodnou reakciou na tlak, ale aj varovným signálom
Mýtus o pasívnej starobe búra 97-ročná rekordérka: Tieto zvyky ti pomôžu udržať si kondíciu aj vo vysokom veku
Neurologička odporúča metódu 60-5-3-30: Mravčenie v končatinách môže byť neškodnou reakciou na tlak, ale aj varovným signálom
Mýtus o pasívnej starobe búra 97-ročná rekordérka: Tieto zvyky ti pomôžu udržať si kondíciu aj vo vysokom veku
Dôvera v inštitúcie na Slovensku sa štiepi: Kým hasičom verí takmer každý, cirkvi aj politikom vystavili občania účet
Pravidlo 10 000 krokov je mýtus. Neurológ s 26-ročnou praxou ukázal presné čísla, ktoré reálne predlžujú život
32-ročná Laura: Stratila som tuk, spevnila svaly, ale neodporúčam to nikomu. 5 týždňov som robila 20 000 krokov denne