Zabudni na nekonečné kardio. Vedci odhalili, čo môže byť pre srdce dôležitejšie
longevity
Žiadne ľadové kúpele ani sauny. 82-ročný Mick Jagger otvorene o tom, aký krok po štyridsiatke ho udržal vo forme
Po štyridsiatke nemusí byť únava samozrejmosť. Odborníci upozorňujú na častý omyl
Ľudia budú žiť čoraz dlhšie: Firmy sa pripravujú na technologickú revolúciu za stovky miliárd eur
Každý štvrtý Slovák za vysoký pracovný výkon platí únavou a stresom. Nový prieskum odhalil znepokojujúcu realitu
Na Slovensku náhle zomierajú 40-roční, generačná výmena nemusí nastať. Lekár Farský radí 3 návyky pre dlhovekosť (ROZHOVOR)
Gény nie sú všetko, tvoje telo starne podľa toho, kde žiješ. Ľudia na týchto miestach majú vyhraté
Väčšina Slovákov tieto čísla vôbec nepozná: Otestuj sa a zisti, či vieš, aké sú ideálne hodnoty v krvi
Slováci objavujú silu prevencie. Longevity sa stáva novým štandardom
Onkológ z Harvardu: Toto je 6 najhorších nutričných rád, ktoré skracujú náš život
Legendárny herec oslávil 100 rokov a svoj dlhý život pripisuje jednej vlastnosti. Vedci metódu podporujú
NOVÝ VÝSKUM: Tieto 3 jednoduché aktivity ti zmenia život k lepšiemu, tvrdia vedci
45-ročný neurovedec omladil svoj mozog o 10 rokov: 6 návykov, o ktorých je presvedčený, že spomaľujú starnutie
Startup predstavil prelomový projekt na zmrazenie človeka. Ľudstvo získa šancu na „večný život“
Ľudí pobláznila ashwagandha: Sľubuje spektrum benefitov. Nie je ale pre každého
KVÍZ: Až 90 % ľudí netuší, ako si predĺžiť život aj o 15 rokov. Dokáž, že poznáš superpotraviny
Liek na dlhovekosť má každý doma. Obľúbený nápoj dokáže predĺžiť život až o 13 rokov (NOVÁ ŠTÚDIA)
Kľúč k dlhovekosti: Stačí 75 minút cvičenia týždenne, aby si bol vo forme. Musíš však splniť jednu podmienku
Zabudni na kávu. Vedci našli rastlinu, ktorá ti raketovo zlepší výkon a zbaví ťa stresu (VÝSKUM)
Vedec z Harvardu: Starnutie je liečiteľná choroba. Máme technológie, ktoré človeku zabezpečia dlhovekosť
Jedna z najstarších žien má 110 rokov. Za jej dlhovekosťou stoja jednoduché tipy, aplikovať ich vieš ihneď
