Virálny liek na chudnutie má nového konkurenta bez vedľajších účinkov, tvrdia vedci

Boj s nadbytočnými kilogramami už dávno nie je len otázkou estetiky, ale kľúčovou témou moderného zdravotníctva a miliardovým biznisom.

Žijeme v dobe, kedy potravinársky priemysel útočí na naše zmysly vysokospracovanými potravinami, zatiaľ čo farmaceutické giganty pretekajú v tom, kto prinesie efektívnejšiu „skratku“ k štíhlej postave.

Ak aspoň jedným okom sleduješ trendy v zdraví a biohackingu, určite ti neuniklo šialenstvo okolo virálnych injekcií na chudnutie. Stali sa globálnym fenoménom, ktorý celebrity aj bežní ľudia ospevujú ako zázrak na počkanie, uvádza Science Daily. 

Pravdou však je, že tieto syntetické barličky so sebou nesú aj odvrátenú tvár – častú nevoľnosť, tráviace problémy a obávanú stratu svalovej hmoty, po ktorej tvoje telo vyzerá skôr „vychudnuto“ než zdravo.

Teraz však prichádza zlom. Vedci zo Stanfordovej univerzity totiž pomocou umelej inteligencie identifikovali molekulu, ktorá by mohla prepísať pravidlá boja s obezitou. Volá sa BRP a sľubuje všetko, čo ľudia hľadajú v modernej liečbe chudnutia, ale bez ich nepríjemných vedľajších účinkov.

Fenomén „Food Noise“

Možno to poznáš aj ty. Celý deň sa snažíš jesť zdravo, no tvoj mozog ti neustále šepká: „Daj si tú čokoládu. Jedny keksíky ti neuškodia.“ V angličtine sa pre tento stav vžil termín „food noise“ – neustály vnútorný šum a myšlienky na jedlo, ktoré ti nedovolia sústrediť sa na nič iné.

Doterajšie známe lieky na chudnutie fungujú tak, že tento hlas jednoducho „stíšia“. Robia to tak, že napodobňujú hormón GLP-1, ktorý si tvoje telo prirodzene vyrába v črevách. Problém je v tom, že tento hormón má receptory nielen v mozgu, ale po celom tele – v žalúdku, pankrease či črevách. Práve preto mnohí ľudia po liečbe trpia zápchami alebo majú pocit, že im v žalúdku „stojí“ potrava.

Nová molekula BRP je však iná, uvádza štúdia Science Daily. 

Molekula BRP: Chirurgicky presný útok na tuk

Tím pod vedením docentky Katrin Svenssonovej využil umelú inteligenciu na to, aby v našom tele našiel niečo, čo sme doteraz prehliadali.

Vyvinuli algoritmus Peptide Predictor, ktorý naskenoval všetkých 20-tisíc ľudských génov. Cieľ bol jasný: nájsť prirodzenú molekulu (peptid), ktorá by dokázala regulovať chuť do jedla, ale pôsobila by len tam, kde má.

A podarilo sa. Našli peptid BRP, ktorý pozostáva len z 12 aminokyselín. Pri testoch na bunkách vyvolal desaťnásobne silnejšiu reakciu ako bežný GLP-1. Čo je však kľúčové, BRP pôsobí špecificky v hypotalame – v centre tvojho mozgu, ktoré rozhoduje o tom, či si hladný alebo sýty.

Inflácia spomalila na 3,5 %, ale radosť je predčasná: Hrozia nám tieto problémy

Prečo syntetika zatiaľ vyhráva nad prírodou?

Možno sa teraz pýtaš: „Ak máme v tele hormóny na sýtosť, prečo nie sme všetci prirodzene štíhli?“ Odpoveď je v jeho trvanlivosti – tvoj prirodzený hormón GLP-1 má extrémne krátku životnosť. V krvi sa rozpadne už po niekoľkých minútach, ako informuje online tréner Ján Král v YouTube videu.

Populárne lieky na predpis sú v podstate jeho „obrnené“ verzie. „Vo vedeckých laboratóriách ich jednoducho upravili tak, aby sa v tele nerozpadli za pár minút, ale aby tam vydržali pôsobiť celé dni, niekedy až týždne,“ tvrdí Ján Král. 

Práve preto stačí jedna aplikácia týždenne. Nová molekula BRP je však ďalším krokom v tejto evolúcii – je to prírodný peptid, ktorý je ale biologicky cielenejší a prirodzenejší pre tvoj mozog.

Ako si môžeš svoj „vnútorný systém sýtosti“ naštartovať už dnes?

Kým sa BRP dostane do lekární (klinické skúšky na ľuďoch sú však už na spadnutie), nemusíš len nečinne čakať. Svoj prirodzený strážca sýtosti, hormón GLP-1, môžeš prebudiť aj bez ihiel. Kľúčom je tvoje črevo a mikrobióm.

Ako vysvetľuje odborník Ján Král, kľúčom nie sú žiadne magické extrakty, ale niečo oveľa dostupnejšie: rozpustná vláknina a prebiotiká.

Látky ako psyllium, inulín či akáciová vláknina prejdú tvojím tráviacim traktom až do hrubého čreva. Tam sa stanú hostinou pre tvoje dobré baktérie, ktoré následne vyprodukujú kyselinu maslovú – butyrát.

Ten funguje ako kľúč, ktorý „odomkne“ takzvané L-bunky v tvojom čreve. Tie dostanú jasný povel: „Pumpujte do tela GLP-1!“ Týmto spôsobom dokážeš stíšiť svoj hlad úplne prirodzene, bez vedľajších účinkov a v podstate zadarmo. Spomína sa aj berberín, ktorý mnohí pre jeho schopnosť stabilizovať cukor v krvi prezývajú prírodnou alternatívou k moderným liečivám.

Pozor na pascu chudnutia: Nezabúdaj na svaly!

Či už pôjdeš cestou moderných peptidov ako BRP, alebo sa spoľahneš na silu vlákniny, narazíš na rovnaký mechanizmus – tvoj apetít klesne. To je skvelé pre tvoj pás, ale nebezpečné pre tvoju silu.

Keď ješ výrazne menej, tvoje telo hľadá energiu kdekoľvek a často siahne práve po svaloch. Ak nechceš skončiť ako „skinny fat“ (vychudnutý človek s vysokým percentom tuku), tvojimi najlepšími kamošmi sa musia stať proteíny a kreatín.

• Proteín je stavebný materiál, ktorý tvoje svaly potrebujú na prežitie v kalorickom deficite.
• Kreatín ti zase pomôže udržať si silu a výkon v posilňovni aj vtedy, keď máš v tele menej energie z jedla.

Pamätaj, že doplnky výživy sú presne to, čo majú v názve – sú to len doplnky. Ani tá najlepšia molekula či vláknina sveta ti nepomôže, ak ju budeš zapíjať sladenými nápojmi a zajedať vysoko spracovanými potravinami.

zdroj: Unsplash/Anastase Maragos

Budúcnosť bez hladovania?

Molekula BRP predstavuje novú nádej. Tím zo Stanfordu už pracuje na tom, aby pochopil, ako presne s naším telom komunikuje, a docentka Svenssonová sa už podieľala na založení spoločnosti, ktorá má priniesť túto liečbu ľuďom.

Svet sa mení. Kedysi sme proti obezite bojovali len silnou vôľou (ktorá nás často sklamala), dnes bojujeme syntetickými hormónmi a zajtra to možno bude pomocou molekúl, ktoré sú pre nás prirodzené, no doteraz sme o nich nevedeli.

Ak teda bojuješ s váhou, nezúfaj. Veda robí obrovské skoky. Zatiaľ sa sústreď na to, čo môžeš ovplyvniť ty sám: nalož si na tanier viac vlákniny, hýb sa a chráň si svoje svaly. Tvoje telo ti za to poďakuje skôr, než sa akýkoľvek nový objav dostane na pulty lekární.

Čítaj viac z kategórie: Wellbeing