8 hodín nie je pravidlo a budenie sa v noci nie je porucha. Neurológ vyvrátil mýty, ktorým Slováci roky veria
Lekári varujú pred chybou, ktorú robia mnohí rodičia. 5 jednoduchých návykov ochráni deti pred kolotočom jesenných viróz
O riziku rakoviny rozhoduje aj to, aké dlhé prestávky si robíš počas sedenia. Už 5 minút aktivity dokáže znížiť riziko úmrtia
Profily pod menom Fikiho Sulíka zahájili útok proti Vallovi. Ráž reaguje, marketér hovorí o antikampani
Chorvátsko hlási ďalší nárast nakazených. Počet prípadov nebezpečného vírusu stúpa, tieto oblasti sú najviac rizikové
Melatonín vs. horčík: Odborník odhaľuje, ktorý z nich je lepší spojenec pre tvoj spánok a celkové zdravie
Elixír zdravia alebo „príliš veľká popularita“: Toľko vitamínu D denne skutočne potrebuješ (ODBORNÍK)
Svetové celebrity a biohackerov pobláznil nový doplnok na dlhovekosť. Myslím si, že je to budúcnosť, povedala Jennifer Aniston
Vedci ho volajú „elektráreň dlhovekosti“: Tento prvok dokázal ľudí postaviť na nohy, stačí 2,5 až 10 gramov denne
Potraviny či bylinky na podporu „libida“ máš doma zrejme aj ty. Niektoré by si tam rozhodne nezaradil
Odborníci radia: Toto je TOP 5 suplementov, ktoré výrazne pomôžu tvojmu zdraviu. Jeden doplnok by si tam nečakal
Otestuj svoje vedomosti v náročnom kvíze o zdraví. Vieš, na čo slúžia vitamíny, ktoré dennodenne užívaš?