Bylinka dlhovekosti zo starovekej Číny: Tento koreň chráni srdce, obličky a potláča zápaly v tele

Astragalus, známy aj ako kozinec blanitý, patrí medzi rastliny, ktoré si vybudovali výnimočné postavenie v tradičnej medicíne. V Číne ho pod názvom Huang qi používajú už tisíce rokov ako tonikum na podporu vitality, obranyschopnosti a celkovej rovnováhy organizmu.

Starovekí lekári ho odporúčali v obdobiach vyčerpania, pri oslabenej imunite, aj ako súčasť prevencie, keď cieľom nebolo liečiť chorobu, ale predchádzať jej vzniku.

Z dnešného pohľadu je fascinujúce, ako presne sa tieto tradičné pozorovania začínajú prelínať s poznatkami modernej biológie a medicíny.

Staroveký koreň s účinkami na imunitu, srdce a dlhovekosť

Liečivý potenciál astragalu sa sústreďuje predovšetkým v jeho koreni. Práve ten obsahuje komplex biologicky aktívnych látok, medzi ktorými dominujú polysacharidy, flavonoidy a saponíny, najmä astragalosid IV. Tieto zlúčeniny dokážu ovplyvňovať imunitnú signalizáciu, oxidačný stres aj zápalové procesy.

Astragalus nepôsobí ako rýchly stimulant, ale skôr ako jemný regulátor, ktorý podporuje prirodzené adaptačné mechanizmy organizmu. Tento spôsob účinku vysvetľuje, prečo sa v tradičných systémoch používal dlhodobo a preventívne.

Najčastejšie sa astragalus spája s podporou imunitného systému. MedicineNet uvádza, že sa tradične využíva pri opakovaných infekciách dýchacích ciest a pri celkovom oslabení organizmu. Moderné experimentálne štúdie potvrdzujú, že extrakty z astragalu dokážu ovplyvňovať aktivitu makrofágov, T-lymfocytov a produkciu cytokínov.

Zaujímavé klinické údaje sa objavujú pri alergickej nádche. V randomizovanej, placebom kontrolovanej štúdii u dospelých pacientov došlo po niekoľkých týždňoch užívania prípravku s obsahom astragalu k zmierneniu príznakov, ako je kýchanie či svrbenie nosa. Autori štúdie poukázali na súvislosť medzi účinkom astragalu a jeho schopnosťou ovplyvňovať zápalové mediátory, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri alergických reakciách.

Významná časť výskumu sa sústreďuje na metabolické ochorenia, najmä cukrovku 2. typu. Podľa prehľadových článkov citovaných MedicineNet môže astragalus zlepšovať inzulínovú senzitivitu a ovplyvňovať zápalové procesy, ktoré sú s diabetom úzko prepojené. Niektoré experimentálne práce naznačujú ochranný vplyv na bunky pankreasu a zníženie oxidačného stresu.

Astragalus pri onkologickej liečbe

Osobitnú pozornosť si zaslúži vplyv astragalu na obličky. Prehľad zameraný na pacientov s chronickým ochorením obličiek poukázal na to, že v kombinácii s konvenčnou liečbou môže astragalus zlepšovať niektoré laboratórne parametre vrátane hladín bielkovín v moči.

V kardiovaskulárnej oblasti sa astragalus spája najmä s antioxidačnými a protizápalovými účinkami. Flavonoidy obsiahnuté v koreni môžu priaznivo ovplyvňovať endotel ciev a metabolizmus lipidov. Metaanalýzy klinických štúdií naznačujú, že u pacientov so srdcovým zlyhávaním môže kombinácia štandardnej liečby a astragalu viesť k zlepšeniu niektorých funkčných ukazovateľov srdca.

Astragalus sa objavuje aj v diskusiách o podpore onkologickej liečby. MedicineNet spomína jeho využitie ako sprievodnej terapie na zmiernenie vedľajších účinkov chemoterapie, ako sú nevoľnosť, hnačka či útlm krvotvorby.

Metaanalýzy publikované v odborných časopisoch poukazujú na zlepšenie kvality života u pacientov, ktorí užívali astragalus popri chemoterapii. Zároveň však renomované onkologické centrá, vrátane Memorial Sloan Kettering Cancer Center, upozorňujú na možné liekové interakcie a zdôrazňujú, že použitie musí byť vždy koordinované s ošetrujúcim lekárom.

Dôležitou témou zostáva bezpečnosť. Astragalus sa vo všeobecnosti považuje za dobre tolerovaný, no môžu sa objaviť mierne nežiaduce účinky, ako sú tráviace ťažkosti, vyrážka či únava. Závažnejšie riziká hrozia pri súbežnom užívaní imunosupresív, pretože astragalus môže oslabovať ich účinok. Opatrnosť je na mieste aj počas tehotenstva a dojčenia, keďže chýbajú spoľahlivé údaje o bezpečnosti.

Čítaj viac z kategórie: Lifehacking