Nemôžeš večer zaspať? 4 druhy ovocia ti prirodzene nahradia melatonín z lekárne
abstinencia
5 káv denne som vymenil za 3 mesiace bez kofeínu. Utrpenie prvých dní vystriedali nečakané benefity
Kofeínový šok hneď po 12 hodinách: Lekári varujú, ako drsne telo zareaguje, ak mu stopneš rannú šálku
Seknúť s kofeínom zo dňa na deň je chyba, varujú experti. Odhalili trik, ako to zvládnuť bez „absťáku“
„Keď nepiješ, stratíš priateľov. Ľudia ma považovali za čudáčku.“ Príbeh Zuzany, ktorá na 365 dní prestala piť
Dôležité odhalenie: Ak sa ti pri poháriku začne červenať koža, máš vážny problém
Začal som experimentom, dnes už 2 roky vôbec nepijem. Spravilo to so mnou oveľa viac, než som čakal
Vedci prišli na to, ako prinútiť ľudí prestať piť alkohol. Ide o primitívnu stratégiu
Primerané množstvo alkoholu údajne znižuje riziko vzniku demencie
Leonardo DiCaprio sexuálne abstinuje, kým svet neprestane byť závislý na fosílnych palivách
Čo ma naučili dva roky bez alkoholu?
