8 hodín nie je pravidlo a budenie sa v noci nie je porucha. Neurológ vyvrátil mýty, ktorým Slováci roky veria
Lekári varujú pred chybou, ktorú robia mnohí rodičia. 5 jednoduchých návykov ochráni deti pred kolotočom jesenných viróz
O riziku rakoviny rozhoduje aj to, aké dlhé prestávky si robíš počas sedenia. Už 5 minút aktivity dokáže znížiť riziko úmrtia
Profily pod menom Fikiho Sulíka zahájili útok proti Vallovi. Ráž reaguje, marketér hovorí o antikampani
Chorvátsko hlási ďalší nárast nakazených. Počet prípadov nebezpečného vírusu stúpa, tieto oblasti sú najviac rizikové
Odcestovala som na sólo výlet do Vietnamu. Aj s malým „budgetom“ som zažila dobrodružstvo, na ktoré nikdy nezabudnem
Detox džúsy a zelerová šťava sú populárny nezmysel. Lokálžrawetz učí Slovákov jesť lokálne a kvalitne
Na jedle si tu pochutnávajú aj gurmáni z Talianska. Obľúbený slovenský podnik pripravil novinku, akú bežne neochutnáš
Svet spoznal nový rebríček najlepších reštaurácií planéty. Hviezdy gastronómie roka 2024 sú aj kúsok od Slovenska
Nočné „maškrtenie“ ti môže spôsobiť vážne komplikácie. Odborníci radia, ako sa zbaviť ťažkého zlozvyku
Nutričná expertka: Tieto „superzdravé“ potraviny ješ každý deň. Sú zbytočne preceňované, vynechaj ich
Až 1 zo 4 ľudí je „superochutnávač“. Zisti, či má tvoj jazyk zvláštnu schopnosť, alebo si len vyberavý
Boháči jedia stále menej a držia extrémne diéty. Dôvodov, prečo elita podľahla trendu hladovania, je niekoľko
Teheránčan a Slovenka rozbehli v Bratislave úspešný biznis. Ich produkty pobláznia zdravo žijúcich ľudí
Elitný slovenský šéfkuchár: V dnešnej dobe je mnoho kritikov, ktorí sú za peniaze ochotní pozitívne ohodnotiť rôzne podniky
Jedálniček na mieru je zbytočný. Slováci sa musia naučiť rozmýšľať dlhodobo, tvrdí fitnes kouč Tomáš Kadlec (NÁVOD)
Odborníci našli účinnú diétu, ktorá ťa omladí až o 2,5 roka. Stačí ju dodržať 1 týždeň v mesiaci, hovoria (VÝSKUM)
3 dni bez jedla a len pitie vody. Vedci prvýkrát podrobne popísali, aký dopad má na telo prerušovaný pôst