Z týchto vôd ryby nekonzumuj. Veterinári upozorňujú na kontamináciu a riziko rakoviny
rutina
Špičková neurovedkyňa opísala svoju rannú rutinu, ktorá „naštartuje“ mozog. Pár minút tejto aktivity zvládne každý
Tretí deň som sa takmer zrútila. Žila som podľa návykov Elona Muska: Žiadne „urobím to zajtra“
5 ranných rutín, ktoré tvoj život zmenia od základov. Začať môžeš hneď a účinky pocítiš okamžite
Fenomén „depresie z práce z domu“ sa stáva realitou: Mladí nezvládajú boj s rutinou, túžia po zmene
Recept na úspech je jednoduchý: Najvplyvnejší muži planéty radia, aby si do rutiny zaradil jedinú vec
Ráno nemusí byť utrpenie. Iba 4 kroky ti dodajú energiu, ktorú zúfalo potrebuješ
Hackni triky boháčov: Ranné vstávanie naštartuje tvoju produktivitu a úplne zmení deň
Steve Jobs sa ráno rozprával so zrkadlom. Takto vyzerajú rána a dni najúspešnejších
Ranné rituály, ktoré ti zlepšia deň v priebehu 30 minút. Zvládne ich aj najväčší prokrastinátor
Ak ich spravíš pred ôsmou ráno, pomôžu ti na celý deň. Týchto 8 vecí by si mal robiť aj ty
3 kroky, ktoré ti stačia, aby si si osvojil akýkoľvek nový zvyk
10 vecí, ktoré robia ambiciózni ľudia každý deň
10-minútová rutina ľudí, ktorí žijú svoj sen – prečisti si myseľ a zvýš kreativitu
Ako začať vstávať o 5-tej a vybudovať svoj startup
10 návykov ľudí, ktorí nikdy nič nedokážu
