Nutella, mäso aj Coca-Cola: Slovenskí športovci prezradili, čo si doprajú pred tréningom pre maximálny výkon
vitamín C
Detoxikačné kúry nepotrebuješ: Odborníčka vyzdvihuje lacnú zeleninu, ktorá chráni pečeň a redukuje hmotnosť
Vitamín C nie je všeliek. Päť mýtov, ktorým tisíce ľudí stále veria, vyvracajú vedecké štúdie
Nová štúdia mení pravidlá o kľúčovom vitamíne. Ak máš kilá navyše, potrebuješ ho viac
Jeseň preverí imunitu každého Slováka. Odborníci prezradili, čo tvoje telo potrebuje najviac
Bežný vitamín dokáže omladiť pokožku. Nový výskum odhaľuje presný mechanizmus jeho pôsobenia
Vedci varujú pred vitamínom, ktorý má doma každý. Môže spôsobiť poškodenie pečene a vypadávanie vlasov
Vedci zistili ideálne časy na užívanie vitamínov: Neodhadnúť dávku môže byť smrteľné
Ako obísť „vianočnú chrípku“: „Dopĺňanie vitamínov je užitočné, ak sa vykonáva rozumne.“ Tomuto sa v zime vyhýbaj (FARMACEUTKA)
Horčík a vitamín C sa s bežným liekom mení na „nebezpečnú kombináciu“. Ľudia s chrípkou ich jedia bežne
Spomalia starnutie a zlepšia pleť: Vedci odhalili zoznam účinných látok, ktoré by si mal ihneď zaradiť do jedálnička
Recept na večnú mladosť sa ukrýva v kuchyni Slovákov. V zozname nájdeš aj obľúbenú pochutinu
Jediný jej plod obsahuje až 150 % dennej dávky vitamínu C. Zoznám sa s tajnými vitamínovými bombami
Dôvod, prečo sa cítiš enormne unavený a nič nepomáha. Najskôr ti chýbajú tieto vitamíny
Vitamín C je pilierom zdravia. Telo si ho vyrobiť nevie, pomôže pri depresívnych stavoch
Slováci užívajú vitamíny úplne nesprávne. Vitamín C s B12 nikdy nekombinuj (PREHĽAD)
Dietologička: Doplnky stravy nezabránia chorobám, no nespôsobujú len „drahý moč“
Poldeci na trávenie a „liečivý“ vývar. Lekár vyvracia najväčšie mýty Slovákov o zdraví
Slávne pseudoorechy dobýjajú svet. Superpotravina vykázala nečakaný prínos pre ľudské zdravie
Ovocie, ktoré ochráni srdce, nakopne imunitu a bojuje proti depresii. Stačí ti jedna porcia denne
Prevratné zistenie vedcov: Užívanie niektorých vitamínov môže zvýšiť riziko rakoviny
