Pendolino sa vracia: Legendárny vlak z Košíc do Prahy prinesie komfort, rýchlosť a štýl
Výsledky vyhľadávania pre psychika
Psychika ovplyvňuje tvoj spánok: Teória „Big Five“ odhaľuje revolučný prístup k nespavosti
Chronická únava, zlá psychika a oslabené telo. Až 40 % ľudí nedokáže správne spracovať dôležitú látku
Spíš dlho, no stále si unavený: 8 hodín v posteli nestačí. Toto ti kradne energiu každú noc
Tvoj spánkový profil ovplyvňuje celý život: Vedci identifikovali päť jedinečných typov
„Sú rečou našej duše.“ Psychologička vysvetľuje, čo znamenajú opakujúce sa sny o zosnulých a nevere (ROZHOVOR)
Mladí Slováci bojujú s tichou pandémiou. „Oddych vnímajú ako slabosť alebo luxus,“ varuje expertka
70 % ľudí si mýli introvertnosť so strachom. Psychológ varuje pred 5 signálmi (ROZHOVOR)
Psychológ odhalil 8 varovných signálov „breadcrumbingu“. Kŕmenie omrvinkami spôsobuje úzkosť či stratu sebaúcty (ROZHOVOR)
Sladké raňajky ti berú energiu a mladistvú pleť. Výživový špecialista prezradil, ako ich zmeniť na funkčný štart dňa
Tajomstvo šampiónov odhalené: Športovci dosahujú lepšie výsledky vďaka dvom bežným veciam
Už čoskoro nastane zmena času. Slovákov čaká dlhšia noc, dni budú kratšie
5 skrytých znakov, že ťa ovláda finančný stres: Experti radia, ako sa s ním popasovať (ROZHOVOR)
Slováci bojujú s nespavosťou. Predaj spánkových doplnkov desaťnásobne narástol. Bylinky a večerný režim sú však účinnejšie
Nezdravá strava spôsobuje úzkosť a depresiu, zistili vedci. Spúšťačom je jeden nenápadný orgán
Psychológ Fábik: Každá postava v sne zrkadlí niečo z nás samých. Toto je 5 najčastejších symbolov (ROZHOVOR)
„Išlo mi o život, ale konvenčné terapie nepomáhali.“ Lektorka opisuje silu holotropného dýchania (ROZHOVOR)
Expertka radí: Najdôležitejšie veci, ktoré si nesmieš zabudnúť zbaliť na dovolenku v roku 2025
„Telo si pamätá, myseľ zabúda.“ Psychologička približuje, prečo bez fyzickej blízkosti chradnú telo aj duša
Výživové doplnky sľubujúce viac energie môžu spôsobovať únavu a otupenie. Zisti, ktorým sa radšej vyhnúť
Forma socializácie sa mení: Úloha pitia ako „spoločenského lepidla“ je na ústupe. Gen Z má iné neresti
„Nevládzem“ verzus „nechce sa mi“: Psychológ vysvetľuje, ako rozlíšiť chronickú únavu od lenivosti
Dosiahol som všetko, ale cítim prázdnotu. Odborníčka odhaľuje realitu úspešných, o ktorej sa nehovorí
Generačná trauma, o ktorej Slováci nehovoria. Mlčanie ju aj napriek tomu prenáša ďalej
50-ročný Michal sa zapísal do Guinessovej knihy rekordov. Za 168 hodín zabehol neuveriteľných 912 kilometrov
Ako obísť „vianočnú chrípku“: „Dopĺňanie vitamínov je užitočné, ak sa vykonáva rozumne.“ Tomuto sa v zime vyhýbaj (FARMACEUTKA)
Slováci varujú pred životom na Madeire: „Náklady na bývanie sú tu oveľa vyššie, než sme očakávali“
Tieto drinky ti spôsobia úzkosť a rozhádžu psychiku. Nevinne vyzerajúce bublinky sú tvojím najväčším nepriateľom
Prevratné zistenie v medicíne: Tieto typy liekov sú tajnou „zbraňou“ pri riešení ťažkej závislosti
Tvrdá realita psích množiarní na Slovensku: Žena nemusí mať dieťa, aby viedla dobrý život, rovnako ani sučka
Poruchy príjmu potravy sa netýkajú len žien. Športovec Juraj prekonal mentálnu anorexiu: Uzdravenie mi trvalo 8 rokov
