Tajomstvo dlhovekosti a šťastia priamo na tanieri. Prečo by si už nikdy nemal obedovať osamote?
zdravie
Zvláštny účinok lieku na bolesť, ktorý má doma každý Slovák: Dokáže meniť naše správanie
Chutné ovocie dosiahlo signifikantné výsledky pri demencii. Jeho benefity z neho robia „superpotravinu“
Veľké zistenie: „Extra záhyb“ v mozgu odďaľuje prejavy vážnej choroby až o niekoľko rokov
Vedci našli liek na spomalenie starnutia: Stačí dodržiavať 8 jednoduchých zásad
Pozor na kvapky do nosa: Ich nesprávne užívanie môže mať fatálne následky
Väčšine Slovákov v zime chýba kľúčový vitamín. Môžeš ho doplniť hubami, ktoré dáš „nabíjať“
Wim Hof sľubuje nemožné. Metóda „ľadového muža“ pomáha, ale nie tak rýchlo, ukazujú vedci
Zabudni na 10 000 krokov denne: Na zlepšenie kondície ti postačí jednoduchý trik
Syndróm nazývaný „metla manažérov“ z teba robí priberajúcu kopu nešťastia. Trpí ním 8 z 10 ľudí
Obľúbená a škodlivá zábava Slovákov doslova mení mozog, vie spôsobiť až demenciu
Aj obyčajná chrípka vie spôsobiť značné problémy: Ľudia môžu trpieť „dlhým prechladnutím“
Zo Zamaguria do sveta: Klient z Dubaja si u Slovákov objednal výrobu produktu, aký u nás nemá konkurenciu
Priveľa sedenia nenávratne poškodzuje mozog. Cvičenie to môže ešte zhoršiť
Obľúbené potraviny spôsobujú vážne otravy jedlom. Týmto pokrmom sa radšej úplne vyhni
Táto aktivita je hotovým „zlatom“, napriek tomu ju zanedbávame. Dokáže ti „zmeniť život na počkanie“
Poliaci pritvrdili: Nový „zákon o infekciách“ schvaľuje znehybnenie a podanie lieku bez priameho súhlasu
Vyskúšala som sa mesiac sprchovať v studenej vode. Výsledky mnohých prekvapia
Neurovedkyňa: Ženský a mužský mozog starne inak. U žien dochádza k zmenám, ktoré ovplyvňujú kvalitu života
Za problémami so spánkom môže byť týchto päť potravín, radšej sa im vyhni
Obľúbená pochúťka Slovákov môže narobiť poriadne problémy. Aké sú jej riziká?
Zajedať stres sa niekedy oplatí. Tieto potraviny ti zdvihnú náladu a pomôžu ti cítiť sa lepšie
Alarmujúce dáta: 98 % Európanov dýcha „nebezpečný vzduch“, limity masívne presahujú odporúčania WHO
Motoristi, pozor: Prvé slovenské mesto má zvažovať stopku pre „spaľováky“
Sľubujú, že ti narastú „tretie“ zuby: Špeciálny liek, ktorý dá zbohom protézam, sa blíži na trh
Lidl chce, aby sa Slováci stravovali zdravšie: Vylepšuje receptúry obľúbených potravín
Toto záhadné ochorenie vezme svaly, hlas a napokon aj život. Trpelo ním aj mnoho slávnych
Japonec našiel recept na dlhovekosť: Bývalý kardiológ odporúča dodržať 8 zásad
Zdriemnuť si cez deň je zdravé. Tipy, ako zo „šlofíka“ dostať maximum
„Keby diéty fungovali, boli by sme všetci štíhli.“ Neurovedkyňa popísala, ako (ne)chudnúť
Toto je 5 najväčších mýtov o mentálnom zdraví. Väčšina ľudí im verí aj v roku 2023
