Varovný signál z krvného testu: Extrémne vysoká aj nízka hladina vitamínu dôležitého pre život môže ukazovať na rakovinu
- Príliš veľa aj príliš málo B12 môže byť problém
- Štúdia 37-tisíc pacientov má prekvapivé výsledky
Vitamíny sa nám bežne predávajú ako jednoduchá, jednoznačne dobrá vec, ktorú stačí doplniť do jedálnička. Ich dostatok ti pomôže cítiť sa a vyzerať skvele, nedostatok si telo skôr či neskôr všimne.
Dostaň Startitup do svojich Google odporúčaní
Startitup, odkaz sa otvorí v novom okneRealita je však komplikovanejšia, a málokde to platí tak veľmi ako pri vitamíne B12. Rastúci počet vedeckých prác totiž podľa portálu ScienceAlert zisťuje v krvi ľudí s rakovinou pľúc, prsníka, pažeráka aj hrubého čreva ako príliš nízku, tak aj príliš vysokú hladinu tohto vitamínu.
B12, známy aj ako kobalamín, je vitamín, bez ktorého sa nezaobíde žiadny živočích. Je nevyhnutný pri tvorbe DNA, udržiava myelínový obal chrániaci nervy, podieľa sa na dozrievaní červených krviniek a udržiava v chode metabolizmus tukov aj aminokyselín.
Prirodzene sa nachádza len v potravinách živočíšneho pôvodu, preto sú ľudia s prísne rastlinnou stravou, prípadne s akýmkoľvek horším vstrebávaním živín, náchylnejší na jeho nedostatok.
Vysoká hladina v krvi nemusí znamenať vysoký príjem
Práve úloha B12 pri tvorbe a oprave DNA priviedla vedcov k skúmaniu jeho súvislosti s rakovinou. Pôvodný predpoklad znel, že bez dostatku B12 telo nedokáže opravovať poškodenú DNA, čo môže viesť k mutáciám a prípadne k rastu nádoru. Niektoré štúdie však ukázali opačný problém.
Nezvyčajne vysoké, nie nízke hladiny B12 v krvi ľudí najprv s rakovinou pľúc, potom prsníka a napokon aj hrubého čreva. Tieto súvislosti sa potvrdzovali opakovane, a to aj na rozsiahlych súboroch dát.
Dôležité je rozlíšiť, že množstvo B12 v krvi a množstvo, ktoré človek skutočne zje, sú dve odlišné veci. Hladina v krvi závisí od stravy, ale aj od toho, ako telo vitamín ukladá, využíva a presúva – a práve tu rakovina veci komplikuje.
Pečeň si drží veľkú zásobu B12. Nádory, najmä priamo v pečeni a agresívne sa šíriace typy rakoviny, dokážu narušiť spôsob, akým sa táto zásoba ukladá, prepravuje a uvoľňuje. Niektoré nádory dokonca zvyšujú produkciu bielkovín, ktoré B12 prenášajú krvným obehom. To znamená, že vysoká hodnota B12 v krvnom teste nemusí byť príčinou ochorenia, ale môže byť len jeho príznakom.
Čo ukázala rozsiahla štúdia pacientov s rakovinou hrubého čreva
Túto teóriu podporila aj štúdia publikovaná tento rok v časopise Cancer Research Communications, ktorá analyzovala záznamy 37 106 pacientov s rakovinou hrubého čreva. Pacienti so zvýšenou hladinou B12 (nad 1 000 pikogramov na liter) mali medián prežitia okolo piatich rokov, pacienti s normálnou hladinou takmer 11 rokov. Aj po zohľadnení veku, liečby a ďalších faktorov mali pacienti s vysokým B12 približne dvojnásobne vyššiu pravdepodobnosť úmrtia než tí s nízkou hladinou.
Vedci pri skúmaní samotných nádorov zistili aj vyššiu aktivitu génu MTR, ktorý vytvára enzým vyžadujúci B12 na tvorbu DNA. Nádory s najaktívnejšou verziou tohto génu mali najhoršie vyhliadky na prežitie. Teda agresívne nádory môžu byť skôr efektívnejšie v „hromadení“ B12 pre vlastný rast, než že by B12 spôsoboval rakovinu. Podobný vzorec zaznamenali aj štúdie u pacientov na imunoterapii či s rakovinou ústnej dutiny.
A čo nízka hladina?
Tá zostáva nevyriešenou otázkou. Vietnamská štúdia z roku 2024 zistila krivku v tvare písmena U. Znamená to, že riziko rakoviny bolo vyššie ako pri nezvyčajne nízkom, tak aj nezvyčajne vysokom príjme B12 v strave, v porovnaní s ľuďmi niekde uprostred. P
rečo by nízka hladina mohla súvisieť s vyšším rizikom, zatiaľ nie je jasné. Vzťah medzi B12 a rakovinou tak rozhodne nie je uzavretý . Čoraz pravdepodobnejšie však vyzerá, že hladina B12 je skôr príznakom niečoho iného v tele, než priamou príčinou rakoviny.
Ako sme písali už skôr, nedostatok B12 patrí aj medzi bežné príčiny dlhodobej únavy, keďže sa podieľa na tvorbe červených krviniek prenášajúcich kyslík. Rizikovejšou skupinou sú ľudia na rastlinnej strave, keďže B12 sa prirodzene nachádza najmä v potravinách živočíšneho pôvodu. Aj tu platí to isté odporúčanie ako pri riziku rakoviny a suplementáciu má zmysel riešiť až po potvrdení nedostatku krvným testom, nie automaticky.
Dostaň Startitup do svojich Google odporúčaní
Startitup, odkaz sa otvorí v novom okneČítaj viac z kategórie: Štúdie, prieskumy a analýzy
Zdroje: ScienceAlert, Cancer Research Communications, Redakcia Startitup