Prečo si v dospelosti tak ťažko hľadáme priateľov? Expertka opísala 4 otázky, ktoré okamžite prelomia ľady
Prečo si v dospelosti tak ťažko hľadáme priateľov? Expertka opísala 4 otázky, ktoré okamžite prelomia ľady
Pozor na to, čo píšeš na sociálne siete: AI už dokáže z tvojich statusov vyčítať toxické črty osobnosti
Keď slnko nahrádza smútok: Psychológ vysvetľuje, ako vlny horúčav spúšťajú u tisícok ľudí nebezpečnú formu depresie
„Za našich čias sa makalo na poli a nevymýšľalo sa“: Prečo generácia v najväčšom blahobyte prežíva extrémnu osamelosť?
Každý štvrtý dospelý v ohrození: Spánkové apnoe zvyšuje riziko zákernej psychickej poruchy až o 40%, tvrdia vedci
Vedci objavili prekvapivú spojitosť medzi depresiou a chronickými chorobami. Výskum mení pohľad na duševné zdravie
Šálka, ktorá zmení tvoju náladu: Populárny každodenný rituál môže ochrániť črevá a pomôcť proti depresii
Popredný lekár varuje pred fenoménom moderného života: Ničí mozog, vedie k vyhoreniu a ohrozuje tvoju pamäť
„Ak sa rodičky necítia dobre, potrebujú pomoc. Nie sú zlé matky a nie sú v tom samy,“ hovorí lekár o popôrodnej depresii (ROZHOVOR)
„Išlo mi o život, ale konvenčné terapie nepomáhali.“ Lektorka opisuje silu holotropného dýchania (ROZHOVOR)
Vedci odhalili 17 rizikových faktorov spojených s najzávažnejšími chorobami súčasnosti. Prevencia je kľúčová
Narušený mikrobióm sa podieľa na vzniku ochorení mozgu. Liečbou môžu byť psychobiotiká, tvrdí odborníčka
Dostatok vody môže spomaliť starnutie. Ak piješ menej ako 1 liter denne, máš o 40 % vyššie riziko depresie