Štát sprísňuje pravidlá: Predajcom pribudnú nové povinnosti, hrozia pokuty
dlhovekosť
Z jednej skúmavky spoznáš svoj biologický vek: Kvapka krvi odhalí, ako rýchlo starne tvoj mozog či srdce
Hranica 120 rokov je reálna, tvrdí neurovedkyňa. Kľúčom k dlhovekosti sú tri jednoduché návyky
Drobné bobule ničia až 94 % predrakovinových buniek v čreve. Zároveň odďaľujú starnutie o niekoľko rokov
Riziko rakoviny znižuje až o 25 %. Nová štúdia odhalila, ktorá aktivita ti zaručí dlhovekosť
Západ bojuje s obezitou, Japonci žijú vitálne do stovky. „Hara Hachi Bu“ ti pridá roky života navyše
Jednoduchá aktivita znižuje riziko srdcových chorôb až o 50 %. „Dlhovekosť nevyžaduje biohackovanie,“ tvrdí kardiológ
Má 106 rokov a neberie žiadne lieky. Tajomstvom jeho dlhovekosti je milovaná sladká pochúťka
„Mozog starne len vtedy, keď ho prestaneš používať.“ 102-ročný praktizujúci neurológ odhalil návyky pre dlhovekosť
Jeho telo omladlo o 15 rokov: Odborník na dlhovekosť odhaľuje, čo nikdy neraňajkuje a prečo
Deň začína bez dvoch bežných návykov Slovákov. Ranný rituál popredného lekára mení životy
O 33 % dlhší život a štíhle telo bez hladovania. Stačí obmedziť bežnú aminokyselinu, ukazuje najnovšia štúdia
„Omladol som o 10 rokov, odišiel som z mesta a žil 3 roky v lese.“ Vedec zo Stanfordu o recepte na dlhovekosť
65-ročný lekár má biologický vek pod 40: „Starnutie je len ďalšia diagnóza, ktorú možno liečiť“
Prekonala rakovinu a stále chodí na manikúru. 101-ročná žena odhaľuje, čo jej skutočne predĺžilo život
Prelom po 100 rokoch: Vedci objavili revolučný liek, ktorý napodobňuje účinky diéty na starnutie
Lekári mu dávali tri mesiace života: 103-ročný maratónec porazil rakovinu vďaka unikátnej diéte
Vedci zbúrali mýtus o 10 000 krokoch: Na počte nezáleží, stačí detail a tvoje telo bude o 16 rokov mladšie
41-ročný lekár s telom 24-ročného muža odhaľuje svoju stratégiu dlhovekosti. Na tieto 3 doplnky nedá dopustiť
Nočné mory ako „tichý zabijak“: Vedci bijú na poplach, spájajú ich s predčasnou smrťou
Vedci prišli s prekvapivým odhalením: Bizarný test sedenia a vstávania ti povie, či budeš žiť dlhšie
Omladol o celé desaťročie: David Sinclair pije každý deň nápoj, ktorý považuje za najzdravší na svete
Znižuje riziko úmrtia až o 47 %: Expert na „modré zóny“ označil tento šport za najlepší pre dlhovekosť
Predlžuje život až o 8 rokov: Vedci objavili druh tréningu, ktorý spomaľuje starnutie. Stačia len 3 hodiny týždenne
Pravidelná chôdza predlžuje život až o 70 % a pomáha zvrátiť riziká srdcovo-cievnych ochorení (ODBORNÍK)
Vedci objavili kľúč k dlhovekosti. Stojí len pár centov a nájdeš ho v každom obchode
Vedci objavili elixír mladosti: Bežný vitamín môže spomaliť starnutie, potvrdila nová štúdia
Slováci ju podceňujú, vo svete patrí k pilierom dlhovekosti. Nenápadná „superpotravina“ chráni pred chorobami
Tvoje telo prejde dvoma veľkými premenami. Vedci odhalili, kedy presne nastávajú a čo sa vtedy deje
Mám 79 a telo ako štyridsiatnik. Môj imunitný systém je mladší než ja, toto je môj recept
Spolumajiteľ kliniky dlhovekosti: Protokoly zo Silicon Valley nie sú len pre bohatých. Nazreli sme do zákulisia spomaľovania starnutia (ROZHOVOR)
