KDH ide do volieb samostatne: Majerský sľubuje zmenu a vládu bez chaosu
spánok
Najnovšia štúdia ukázala, že ľudia spia až 16 rôznymi spôsobmi
Expertka: Spánok aj pri malom množstve svetla môže poškodiť tvoje zdravie
Problémy s ranným vstávaním sú vyriešené. Vedci objavili dokonalú melódiu na budík
Spánok ti môže pomôcť zbaviť sa kíl navyše. Vedci prezradili, koľko času na to potrebuješ
Jednoduchý trik ti pomôže zapamätať tie najlepšie nápady. Využíval ho aj Thomas Edison, jeden z najproduktívnejších vynálezcov
Zabudni na polihovanie na tvrdých letiskových sedačkách. Letisko vo Viedni prekvapilo, novinka poteší cestovateľov
Neznáme hlasy v nás vyvolávajú alarm. Toto sa deje s naším mozgom počas spánku, vedci našli odpoveď
V ponuke je práca snov. Firma záujemcovi zaplatí za hodinu spánku slušné peniaze, „pracovať“ môžeš aj z domu
Poliačik rozbehol „biznis so spánkom“ a prezradil, prečo kritizoval očkovanie. Bol som anitvaxer „light“, priznal
Fínsko môže ísť Slovensku príkladom, zaviedli tu zmeny, z ktorých sú ľudia nadšení. Ich rozhodnutie podporuje aj veda
Tento trik drasticky zlepší kvalitu tvojho spánku. Zaberie ti len 5 minút denne
Zaspávať so psom v blízkosti sa skutočne oplatí. Vedci jasne pomenovali benefity, ktoré to so sebou prináša
Nakupovanie v dánskej IKEA sa vymklo spod kontroly. Ľudia tu museli prespať, popíjali pivo a jedli koláče
Ľudia sa cítia staro a nebaví ich život. Depresívny postoj sa dá podľa vedcov zmeniť jedinou aktivitou
Insomnia trápi čoraz viac ľudí. Existujú spôsoby, ako s ňou zatočiť, radí psychologička
Zaspávanie príliš skoro či neskoro ti môže spôsobiť problémy. Vedci odhalili ten najrizikovejší čas na spánok
Dnešná noc bude o hodinu dlhšia. Rozlúč sa s letným časom a nezabudni si posunúť hodinky
Táto choroba ovplyvňuje námesačnosť či syndróm nepokojných nôh, trápi miliardu ľudí. Ničí aj kvalitu spánku
Štúdia, ktorá poteší všetkých kávoholikov: Káva ti dokáže predĺžiť život a je jedno, ako si ju pripravuješ
Spíš 9 hodín a aj tak si unavený? Vedci odhalili dôvod a jeho náprava je skutočne jednoduchá
Čo sa deje s tvojím mozgom počas spánku? Okno do ľudskej mysle je otvorené, vedci našli odpoveď
Dovoliť si ju mohli len bohatí, dnes je samozrejmosťou. Perinou sa prikrývame aj v lete, na vine sú hormóny
Nemôžeš počas horúčav spať? Toto sú rady odborníkov, ktoré ti pomôžu zaspať aj počas tropických nocí
Veľké spoločnosti vám plánujú ukradnúť sny a dať do nich reklamy, upozorňujú vedci
Bojuješ s únavou? Telo môžeš presvedčiť, že malo dostatok spánku. Slúži na to jednoduchý trik
VEĽKÉ ZISTENIE: Nie sú to povery. Vedci potvrdili, že na nás Mesiac vplýva viac, ako sme si mysleli
8 geniálnych tipov, vďaka ktorým zaspíš hneď
5 vedecky overených trikov, ktoré ti pomôžu zaspať do niekoľkých minút
Strach, halucinácie, problémy s dýchaním. Spánkovú paralýzu zažije každý aspoň raz za život
Vedcami overená metóda, ktorá nakopne tvoju produktivitu a používajú ju ľudia po celom svete
