Lívia nikdy v živote neochutnala mäso: „Nosila som si vlastné obedy do škôlky“
zdravý životný štýl
Na ceste k dlhovekosti potrebuješ maximálne 5 doplnkov stravy
Slováci prepadli prípravkom proti starnutiu. Ak ich užívaš zle, môžeš si uhnať aj zlyhanie obličiek
Skvelé správy z vedy: Jednoduché pravidlo ti predĺži život o 10 rokov. Nie je problém začať ani vo vyššom veku
Biohacker Bednár: Rád by som sa dožil 128 rokov. Užíva len jeden doplnok stravy
Vedci našli liek na spomalenie starnutia: Stačí dodržiavať 8 jednoduchých zásad
Zo Zamaguria do sveta: Klient z Dubaja si u Slovákov objednal výrobu produktu, aký u nás nemá konkurenciu
Cvičenie „rádio taiso“ je liekom na dlhovekosť: Zaberie ti maximálne 3 minúty
Milionár chce nájsť kľúč k večnej mladosti: Toto je jeho jedálniček, večeru má už o 11:00
Rakovina u mladých stúpla o neuveriteľných 80 %. Nová štúdia odhaľuje našich „zabijakov“
Japonec našiel recept na dlhovekosť: Bývalý kardiológ odporúča dodržať 8 zásad
Trápi ťa únava, priberanie či stres? Táto výzva na reguláciu kortizolu ti môže pomôcť
Home office je mŕtvy, teraz je v móde gym office. Ľudia cvičia a pracujú naraz
Návod, ako žiť o 20 rokov dlhšie: Ak si osvojíš niekoľko zvykov, zaručíš si dlhovekosť
Vedci odhalili kľúč k tomu, ako si udržať mozog vo forme čo najdlhšie
Zlý spánok nemusí mať fatálny dopad na tvoje zdravie. Stačí sa držať jednej zásady
Na rande musíš vedieť čítať vzduch a pracuješ ako otrok. V tejto krajine sa však ľudia dožívajú najvyššieho veku
Nová štúdia rozdrvila populárnu metódu chudnutia: Účastníci nezhodili ani deko
Vedci našli „svätý grál“, ktorý otočil hodiny starnutia. Sme bližšie k omladeniu ľudí, tvrdia
4 stravovacie návyky, ktoré ti pomôžu vyhnúť sa predčasnému úmrtiu
Obľúbený nápoj mladých zdvojnásobuje riziko typu rakoviny, ktorá zabíja tisíce Slovákov
Ak sa oddnes začneš zdravo stravovať, môžeš si predĺžiť život aj o 13 rokov, uvádza nová štúdia
Ponocovanie môže mať mimoriadne priaznivé účinky. Ak chodíš spať neskoro v noci, vedci majú pre teba dobré správy
SKVELÁ SPRÁVA: Dožívať sa 100 rokov nebude nič výnimočné. Odborníci: Musíš správne nastaviť telo aj myseľ
Je vegánstvo prázdna póza? Zhrnuli sme všetky klamstvá a vytvorili návod, ako žiť skutočne zdravo
Hmotnosť je len číslo, dôležité sú pravidelné merania. Boli sme vyskúšať najlepší prístroj v Európe
Slovensko začalo konečne vojnu proti kalóriám. Legendárne slovenské sladkosti budú mať menej cukru
Čo dnes dokážu DNA testy zistiť? Intolerancie, spánkový cyklus, ale aj pravdepodobnosť závislosti na alkohole
Nestlé prichádza na trh so zdravšou čokoládou. Bude bez pridaného cukru
Potvrdené! Pitie kávy chráni pred chorobami a predlžuje život
