Zo špeciálnych jednotiek do startupu: Bývalý Zelený baret dnes vedie firmu za vyše 21 miliónov dolárov
zdravý životný štýl
Na karibskom ostrove sa ľudia dožívajú vyše 100 rokov. Je 1 z 5 „modrých zón“ dlhovekosti
EXKLUZÍVNE: „Sme schopní zvrátiť biologický vek o 15 až 20 rokov.“ Spolumajiteľ kliniky dlhovekosti odhaľuje metódy
Odborník „praskol bublinu“ dlhovekosti. Tieto doplnky sú najúčinnejšie na spomalenie starnutia
10 užitočných tipov od vedcov, ako sa dostať toto leto do formy a neustále nepriberať
Pri pití kávy robí prevažné percento ľudí zásadné chyby. Expertka radí, ako vyťažiť maximum pre lepšie zdravie
Večná mladosť nie je iba mýtus. Tieto vedecky overené stratégie potvrdzujú, že vek je len číslo
Nový najstarší muž sveta odhalil tajomstvo dlhovekosti. Jeho recept môžeš začať aplikovať okamžite
„Elixír mladosti“ sa ukrýva v chladničkách Slovákov. Zvyšuje odolnosť voči stresu a výrazne predlžuje život
5 obľúbených potravín ti bráni v dlhovekosti. Ak sa chceš dožiť 100 rokov, mal by si ich prestať jesť
Na tomto európskom ostrove sa ľudia dožívajú aj 100 rokov. Prezradili, čo je tajomstvom dlhovekosti
Popredný vedec prezradil, čo je kľúčom k dlhovekosti: Mal by si sa vyhnúť týmto 5 „jedovatým potravinám“
Peptidy sú najnovším trendom dlhovekosti. Odborník radí, ktoré z nich sú najlepšie
Vedecky dokázané: Zníž príjem kalórií a spomalíš starnutie až o 3 % v porovnaní s ľuďmi, ktorí si na stravu nedávajú pozor
20 rokov študoval ľudí, ktorí žijú najdlhšie: Odborník z Harvardu odhalil liek na dlhovekosť
Vedci odkryli tajomstvo dlhovekosti: „150 rokov sa do konca storočia stane normou,“ tvrdí lekár
Správnym dýchaním si dokážeš výrazne predĺžiť život. Táto jednoduchá metóda ti zaberie len pár minút
„Otec všetkých antioxidantov“ spomaľuje starnutie a bojuje proti chorobám. Ľudia naň úplne zabudli
Spokojní ľudia konzumujú 20 mg „chemikálie šťastia“ denne. Nájdeš ju v bežných potravinách
Vedci ho volajú „elektráreň dlhovekosti“: Tento prvok dokázal ľudí postaviť na nohy, stačí 2,5 až 10 gramov denne
O benefitoch týchto 3 potravín Slováci netušia. Všetky z nich majú v kuchyni
Nočné kluby dnes zívajú prázdnotou. Nová generácia už nepije, prednejšie im je zdravie
5 „superpotravín“, ktoré ľudia prehliadajú. Zaraď ich do jedálnička a dosiahneš dlhovekosť
Lekár Bajer je expert na medicínu dlhovekosti: Jeho 5 rád ti pomôže zvrátiť starnutie (+ JEDÁLNIČEK)
Odborník odhalil potraviny, ktoré sú kľúčom k dlhovekosti. Objasnil, čo môže Slovákom spôsobiť opačný efekt
Najstarší ľudia sveta majú vysoké hladiny zásadnej „molekuly dlhovekosti“. Nájdeš ju aj v bežných potravinách
Doplnok, ktorý ti predĺži život o takmer 10 rokov, už existuje. Starobu môžeš oddialiť vďaka pár zmenám
Vedec, ktorému sa podarilo zvrátiť „biologický vek“ o 10 rokov, prezradil svoju rutinu dlhovekosti
Na európskom ostrove sa ľudia dožívajú 100 a viac rokov. Osvoj si ich tajomstvo dlhovekosti
Populárny zelený nápoj obsahuje „molekuly prežitia“ a je najzdravší na svete
Lívia nikdy v živote neochutnala mäso: „Nosila som si vlastné obedy do škôlky“
