Nutričná poradkyňa má v mrazničke vždy rybie prsty. Ukazuje, ako z polotovarov poskladať vyvážené jedlo za 15 minút
stres
Slováci sa kvôli vojne cítia previnilo, keď sami prežívajú šťastie. Odborníčky radia, ako sa zo situácie „nezblázniť“
Učiteľ o pomoci utečencom: Sú v zúfalej situácii. Na Slovensku pokračovať nemôžu
Prežívajú strach a bolesť. Takto by nemali vyzerať sviatky pokoja, je čas na zmenu, hovorí Miroslava Roháčová
Ďalší „liek“ na pandemickú krízu je úplne zadarmo. Dokáže dokonca nahradiť pocit ľudskej spoločnosti
Je to potvrdené – šedivieme rýchlejšie, keď sme pod stresom. Takto to však vieš zvrátiť
KOMENTÁR: Práca nie je všetko. Uvedomuje si to aj mladá generácia, ktorá chce všetko a hneď
Tejto žene potvrdili alergiu na prácu. Dala výpoveď, začala si užívať a dnes je koučkou pre mladých
Čo všetko ovplyvňuje účinnosť očkovania? Stres, obezita, ale aj manželské problémy
Vieme, že nič nerobí, no aj tak pomôže. Placebo efekt stále máta vedcov
Toto je na Slovensku 10 najstresujúcejších povolaní, zrejme medzi nimi nájdeš aj svoje
Hnev, neochota, podráždenosť a stres. Vedci prišli na prelomové zistenie
S únavou a vyčerpanosťou sa dá bojovať. Ak to neurobíš, čelíš syndrómu vyhorenia
Množstve Slovákov chýba motivácia. Vďaka týmto štúdiám vieme, ako zvýšiť tvoju produktivitu a chuť napredovať
Prečo je generácia vo veku 18-35 rokov najviac vystresovaná?
Introverti zdieľali šokujúce taktiky, ako sa vyhnúť kontaktu s ľuďmi
Čo dnes najviac stresuje Slovákov v práci?
4 techniky, ktoré ti pomôžu čeliť stresovým situáciám
Dokázané vedou – stres dokážeš poraziť hudbou
Čo stojí medzi tebou a produktivitou?
Office Yoga – Návod na zdravý a produktívny život bez vyhorenia
5 spôsobov, ktorými môžeš bojovať so stresom
Trips – aplikácia od Google, ktorá ťa zbaví stresu počas cestovania
Pomôcka na odbúranie stresu, ktorá má trochu netradičný tvar
Nerieš zbytočnosti, sústreď sa na seba, najbližších a svoje ciele
Ako sa vyhnúť stresu popri budovaní startupu
