Ruské hybridné útoky môžu priniesť mŕtvych: Poľský minister varuje, že NATO nemá jasnú hranicu pre spustenie kolektívnej obrany
stres
Vianočný syndróm mení mozog človeka. Mnohí Slováci prežívajú náročné obdobie, tvrdí psychológ
Vianoce nie sú len radosť a pokoj. Slováci prezradili, čo ich počas sviatkov skutočne trápi
Skvelé správy vedcov: Riziko depresie zníži „budhistický kódex“. Má 5 jednoduchých pravidiel
Nestresuj sa kvôli stresu. Radšej ho „hackni“ a využi vo svoj prospech
Slováci nám na Instagrame prezradili, ako bojujú so stresom. Toto sú ich TOP recepty
Proti stresu vieš bojovať jedením. Psychobiotická diéta ťa môže zachrániť, ak si pod tlakom
Do kontaktu s krvou a smrťou sa dostávajú denne. Je odhalený spôsob, akým záchranári zvládajú stres
Prehadzuješ sa v noci zo strany na stranu? Týchto 8 doplnkov ti pomôže zaspať do pár minút
Psychologička: Stres potrebujeme pre náš život, nabudzuje nás k lepším výkonom
Kvôli nadmernému stresu Slováci obracajú poháriky, existuje pritom lepší spôsob
Slováci sa kvôli vojne cítia previnilo, keď sami prežívajú šťastie. Odborníčky radia, ako sa zo situácie „nezblázniť“
Učiteľ o pomoci utečencom: Sú v zúfalej situácii. Na Slovensku pokračovať nemôžu
Prežívajú strach a bolesť. Takto by nemali vyzerať sviatky pokoja, je čas na zmenu, hovorí Miroslava Roháčová
Ďalší „liek“ na pandemickú krízu je úplne zadarmo. Dokáže dokonca nahradiť pocit ľudskej spoločnosti
Je to potvrdené – šedivieme rýchlejšie, keď sme pod stresom. Takto to však vieš zvrátiť
KOMENTÁR: Práca nie je všetko. Uvedomuje si to aj mladá generácia, ktorá chce všetko a hneď
Tejto žene potvrdili alergiu na prácu. Dala výpoveď, začala si užívať a dnes je koučkou pre mladých
Čo všetko ovplyvňuje účinnosť očkovania? Stres, obezita, ale aj manželské problémy
Vieme, že nič nerobí, no aj tak pomôže. Placebo efekt stále máta vedcov
Toto je na Slovensku 10 najstresujúcejších povolaní, zrejme medzi nimi nájdeš aj svoje
Hnev, neochota, podráždenosť a stres. Vedci prišli na prelomové zistenie
S únavou a vyčerpanosťou sa dá bojovať. Ak to neurobíš, čelíš syndrómu vyhorenia
Množstve Slovákov chýba motivácia. Vďaka týmto štúdiám vieme, ako zvýšiť tvoju produktivitu a chuť napredovať
Prečo je generácia vo veku 18-35 rokov najviac vystresovaná?
Introverti zdieľali šokujúce taktiky, ako sa vyhnúť kontaktu s ľuďmi
Čo dnes najviac stresuje Slovákov v práci?
4 techniky, ktoré ti pomôžu čeliť stresovým situáciám
Dokázané vedou – stres dokážeš poraziť hudbou
Čo stojí medzi tebou a produktivitou?
Office Yoga – Návod na zdravý a produktívny život bez vyhorenia
